在斷奶這一過程中,寶媽媽幾乎不會注意到泌乳量開始減少,以及身體發生的其他變化。在寶寶從純母乳餵養轉向添加配方奶、牛奶,或者是輔食的混合餵養時,寶媽媽應該注意到的,最重要的身體變化之一就是體內的雌激素分泌逐漸回歸到孕前水平。這會影響雌激素和黃體酮正常的分泌周期,影響到排卵,影響到再次懷孕。在寶寶6個月以後,寶媽媽再次懷孕的可能性也會隨之上升。如果寶媽媽不想立即懷孕,是可以採取相應的避孕措施的。
即使寶媽媽已經斷奶,但是乳房發生一系列變化,則需要更長的時間。在寶寶停止吃奶之後的數月內,寶媽媽還有可能繼續分泌乳汁,尤其是當乳頭受到刺激,或者是想檢查一些乳頭是否還有乳汁分泌的時候。乳房恢復到孕前的大小,很可能需要幾個月的時間。在斷奶之後,一些女性會發現他們的乳房在大小和堅挺程度上和懷孕之前有些不同。在哺乳期,寶媽媽也應該繼續堅持每個月去乳房檢查,這也包含著斷奶時,如果寶媽媽乳房出現了小腫塊或者是什麼其他異常都需要及時就醫的。
如果寶媽媽正在循序漸進的斷奶,那麼漲奶而引起的乳房疼痛應該不會引起太大的問題。隨著寶寶需求的減少,寶媽媽乳房也會相應減少乳汁分泌,直到不再分泌。然而,如果寶寶突然出現不吃奶了,這可能和寶寶出現的一些不適有關。在這種情況下要在感到乳房充盈時將乳汁儘量全部擠出。只要擠出一點點乳汁,反而會刺激乳房分泌更多的乳汁,從而引起更嚴重的不適。同時如果可能的話,要儘量讓寶寶更平緩的斷奶。
當然,如果寶寶對吃奶完全不感興趣了,也不要勉強,但是可以稍稍減慢斷奶的速度,這樣不會使寶媽媽的身體太過不適。斷奶對寶寶來說是很重要的,這也是寶媽媽和寶寶一起邁入親子關係的重要階段。(文中圖片來自網絡,侵刪)