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母乳是目前公認的最安全最營養的天然食物，對於寶寶的成長非常重要。作為母親，自然想把世界上最好的一切都帶給孩子，所以很多寶媽都選擇了親自餵養寶寶。然而等到孩子長大一點，「斷奶」就成了一場硬仗，聽到寶寶的哭聲，看著他因為哭泣而通紅的小臉，媽媽也往往會忍不住流下眼淚。
已經是凌晨兩點了，但是小張還是沒有入睡，家裡燈火通明，充斥著寶寶撕心裂肺的哭聲。小張是一名新手媽媽，她在產前就決定要自親餵養寶寶，但是沒有想到，斷奶會是如此難熬，已經十天沒有睡過一個安穩覺了，每天都要面對孩子半夜的哭聲。
小張的先生也深受這種困擾，他不只一次的埋怨過小張，認為是她不聽從母親的土辦法，在胸部塗抹辣椒水，所以才會造成斷奶如此困難。小張已經厭倦了和丈夫解釋這些事情，她聽著寶寶的哭聲，心如刀割，恨不得停止斷奶算了。她僥倖的想著：「也許再大一點寶寶自己就不喝了呢。」
這一幕幾乎在所有新手父母的家庭都發生過，斷奶對於父母和孩子來說，都是一場嚴峻的挑戰和折磨。那麼，新手父母應該如何順利的幫助寶寶斷奶呢？
一、關於斷奶常見的誤區有哪些？
關於斷奶，流傳下來許多傳統的土方法，這些辦法五花八門，但是長輩們卻深信不疑，給年輕夫妻造成了很大的苦惱。
1、給乳房塗抹刺激味道。
有些人認為，如果給乳房塗抹一些有刺激味道的物品，比如辣椒水、大蒜汁、墨水……這些氣味會導致寶寶產生排斥心理，從而就會厭惡母乳。事實上這種行為是絕對不可取的，寶寶還小，不會思考分辨，這些刺激味道不但會讓寶寶對母乳產生反感，也會讓寶寶對所有食物產生反感，如果因此討厭吃東西，就會缺乏營養，引發各種嚴重的後果。
2、讓母親暫時離開。
這也是一個常見的誤區，很多人認為如果母親不出現在寶寶面前，就會讓寶寶忘記吃奶這件事，餓了自然就會接受別的食物。但是這種方法會造成寶寶的恐懼，嬰兒時期的孩子對母親十分依賴，如果母親消失，寶寶就會變得敏感恐慌，從而會導致寶寶極其沒有安全感，產生心理疾病。
3、永遠寄希望於下一次。
許多家長看到寶寶斷奶時的痛苦模樣都接受不了，往往會心軟放棄，認為等寶寶再大一點，下一次就會成功了。事實上反反覆覆的斷奶反而會讓寶寶經歷更多的痛苦，寶寶會認為只要哭鬧就不用斷奶，反而會哭得更加厲害。這種反覆的行為也會影響寶寶的情緒穩定，更加容易受到驚嚇。
二、科學斷奶的方法有哪些？
斷奶是每個寶寶成長必須經歷的階段，盲目的斷奶會給孩子造成很大的傷害，作為父母，應該掌握科學的方法，幫助寶寶邁出成長的這一步。
1、提前給寶寶用奶瓶。
在正式斷奶前，寶媽可以把母乳裝進奶瓶中，餵給寶寶喝。熟悉的味道不會引起寶寶激烈的苦惱，奶瓶的使用可以讓寶寶提前適應這種進食方式，到了正式斷奶的時候，產生的排斥會小一點。
2、先減少白天餵奶。
寶媽可以先在白天減少次數，慢慢延長母乳餵養的隔離時間，給寶寶一個習慣的過程，不要立刻就徹底斷奶。同時加大輔食的份量，讓寶寶一點一點的接受。
3、轉移寶寶的情緒。
在斷奶期間，父母可以帶著孩子多去室外活動，多帶寶寶去體會大自然的美好，認識一些新的小朋友，或者在家裡做一些簡單的小遊戲。讓寶寶保持快樂的心情，會更加有助於斷奶的順利。
4、維護和寶寶的親密。
寶媽們尤其要注意增加自己和寶寶的互動，多多安撫寶寶的情緒，增加一些身體觸摸。讓寶寶意識到，斷奶並不會帶走母親的愛，母親依然是最愛他的人，這樣寶寶才能放心斷奶。
三、斷奶時需要特別注意的問題有哪些？
1、時機的選擇。
寶寶斷奶的時間需要寶媽特別注意一下，夏天天氣悶熱，容易引起寶寶消化不良，這個時候進行斷奶，很可能會導致寶寶腹瀉嘔吐。而冬天天氣寒冷，寶寶因為斷奶睡不安穩，夜間驚醒容易受寒，也不利於斷奶。所以，最恰當的斷奶時機應該是春末和秋初。
2、關注媽媽的健康和情緒。
在斷奶過程中，不僅僅寶寶會感到痛苦，媽媽的情緒也必須及時關注，可以多和家人傾訴溝通，緩解自己的失落和不舍。斷奶也會導致乳房出現一些小問題，寶媽務必要多多關注，自我檢測，發現不適後及時就醫，不要讓小問題拖成大問題。
3、堅定的態度。
在寶寶斷奶的過程中，家長的態度非常重要。雖然為人父母，看到寶寶哭泣會痛徹心扉，難免會心軟放棄。這時候一定要更堅定一些，避免反反覆覆的情形發生，否則會產生更嚴重的後果。
上海紅房子醫院的華克勤博士是我國頂級的婦幼專家，他認為：「母乳餵養可以持續到寶寶一周歲，有條件可以延續到兩周歲。」所以在斷奶時間的選擇上，寶媽們不要操之過急，而是要細心的提前準備，科學、平穩的過渡到輔食階段。
育兒寄語
寶寶的健康對於父母來說是最重要的事情，父母的愛是寶寶最大的保障，一切方法都應該以寶寶的健康為主。不要輕信那些土方法，不然讓寶寶承受更大的痛苦，可就後悔也來不及了。
關於斷奶，各位寶媽有什麼好的經驗呢？您又是如何打贏這場艱難的戰役的？歡迎大家把自己的經歷分享出來，幫助更多的新手父母打贏這場戰！
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