青椒洋蔥炒臘腸：臘腸色澤光潤、瘦肉粒呈自然紅色或棗紅色；脂肪雪白、條紋均勻、不含雜質；手感乾爽、臘衣緊貼、結構緊湊、彎曲有彈性；切面肉質光滑無空洞、無雜質、肥瘦分明、手質感好，臘腸切面香氣濃鬱，肉香味突出！
青菜西紅柿鱈魚湯：去皮去骨刺、留下最鮮嫩的整條魚肉，則是非常最適合老人、孩子特別小寶寶經常食用，與西紅柿一起入菜不僅好吃，還能提高免疫力及預防流感功效；更有著餐桌上的「營養師」之美譽
荷蘭豆炒臘腸：荷蘭豆炒臘腸不僅味道很香，口感很好，而且其營養價值也是非常高的，尤其是荷蘭豆對人們的身體健康提供很大的幫助，包括一些脾胃不好的人，便秘的人，經常煩熱口渴的人等，都可以多吃荷蘭豆，但是荷蘭豆炒臘腸不宜多吃，畢竟臘腸是醃製食品，吃多了對身體不好。
空氣炸鍋魷魚圈：這是一道無油的美食、用空氣炸鍋烹炸、少油健康美味、是寶寶們的好零食喲…… 魷魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵等、並且含有十分豐富的諸如硒、錳、銅等微量元素的食物、魷魚利於骨骼發育和造血、能有效的治療貧血、緩解疲勞、恢復視力、改善肝臟功能、魷魚還有滋陰養胃、補虛潤膚的作用……
紅燒豆腐：我家最常做一種豆腐，我媽稱它為「兩面黃」，官方叫法「紅燒豆腐」，這是我從小吃到大的一道菜，不管誰家的孩子來了我家，都會喜歡這道菜。外面酥脆內裡滑嫩，一口咬下去湯汁滋滋入味
素炒白菜：大白菜的營養成分很豐富，富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等。祖國醫學認為，白菜性味甘平，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效，味道清淡可口。