眼睛又癢又紅?昆明眼科醫院:過敏性結膜炎可以這樣解決!

天氣漸暖，春的氣息也越發濃烈，最近，雲南的洱源鳳羽古鎮，因「千畝油菜花盛開」上了熱搜，油菜花開得正豔，漫步田間，如墜入花海，最是一年春好處，一番美景大飽眼福，也慰藉了這段時間在家「悶」壞了的我們，然而也有人一到春天，眼睛就開始犯難了，春風一起，眼睛又癢又紅，還時不時有分泌物，實在難受，這是怎麼回事呢？

春天到，要小心這種過敏性眼病

春季空氣中的花粉與飄絮物會逐漸增多，細菌病毒迎來滋生高峰期，對於敏感體質的人來說是個難熬的季節，因為這時候過敏性結膜炎就開始「找上門了」。

因過敏原、微生物及環境中的刺激物而造成眼睛發炎時，結膜裡面的血管會腫脹，使得眼睛發紅，這種疾病稱為過敏性結膜炎。過敏性結膜炎主要有「季節性」和「常年性」過敏性結膜炎。

季節性過敏性結膜炎，在秋冬季節發作的致敏原多數是黴菌孢子，而春夏交替時，植物的花粉則是主要誘因。

常年性的過敏性結膜炎致敏原多數是空氣中的汙染物、灰塵、塵蟎或小動物的毛髮等外部刺激因素，所引起過敏的症狀也是全年連續的，症狀多數比較輕微，不過也可能隨季節不同而加重。過敏性結膜炎患者的眼睛紅腫，痕癢難耐，還會感到眼睛灼熱、有異物感、刺痛不適、分泌物增多，分泌物為黏稠絲狀，以及流淚水。

想要預防過敏性結膜炎，關鍵在於避免過敏原。例如，徹底改善居家環境，避免大量塵蟎的產生；收拾床單、棉被、地毯、沙發、窗簾時應注意防塵，這些家居用品也要經常清潔。

室內環境要保持通風，但白天空氣中的花粉含量較高，可選擇晚上開窗，睡前再關窗；也可使用空氣過濾器或空調換風系統進行通風。

本身是過敏體質的人，應儘量少在大風天出行，少到戶外花粉含量較多的地方，外出時也可選擇佩戴護目鏡或眼鏡，可起到阻擋花粉入眼的作用。外出回家後及時更換衣物、鞋子，衣物及床上用品清洗後使用烘乾機乾燥，減少花粉等過敏原進入室內。

另外，隱形眼鏡本身或隱形眼鏡清洗浸泡的藥水也可能是致敏原，佩戴隱形眼鏡要注意選用不含汞的藥水，或是改戴拋棄式隱形眼鏡。

一旦過敏反應發生，若是症狀輕微，建議：急性期可冰敷並用人工淚液或生理食鹽水衝洗眼睛，以減輕症狀。若症狀加重，必要時可以在醫生指導下使用抗過敏眼藥水治療。

患上過敏性結膜炎，若有佩戴隱形眼鏡，最好停止使用隱形眼鏡，直到症狀解除。急性發作期間，應考慮避免使用眼部化妝品。瘙癢是過敏性結膜炎的一個突出症狀，瘙癢發作時很多患者會不由自主地用手揉眼，希望緩解不適。

然而，用手揉搓眼睛容易促使黏膜中的肥大細胞脫顆粒，釋放出更多炎性物質，從而加重眼紅、眼腫；而且手會接觸外界許多微生物，特殊時期直接用手揉眼，更易致結膜感染。

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