如何順利地給寶寶斷奶一直都是媽媽們議論的熱點話題，斷奶的方式很多，有些甚至頗受爭議。每個寶寶都是不同的個體，都有適合自己的斷奶方式。因此媽媽們如果有給寶寶斷奶的計劃，需結合寶貝的自身情況來選擇相應的斷奶方式。
隔離斷奶
好處：快捷、有效
不足：對寶寶和媽媽來說，都是一種煎熬，會直接影響母子間的親密度
分散注意力
當寶寶想吃奶的時候，媽媽首先要做的不是立馬給寶寶餵奶，而是先用奶瓶或其他餵養工具來分散寶寶注意力。讓寶寶能更快的適應奶瓶或者其他餵養工具，這樣斷奶就會事半功倍。
好處：這種方式對母子毫無傷害
不足：起初可能效果甚微，並且需要媽媽長期堅持
自然離乳
其實這是最自然的一種方式，從生理上來說，寶寶也不會一直依賴母乳。在適應了吃飯後，寶寶大概在3-4歲自己就會選擇不再吃母乳。
好處：堪稱最適合寶寶的斷奶方法
不足：母乳很難滿足該時段孩子的營養
極端手段(不建議)
在乳頭和乳暈上塗抹一些寶寶不喜歡的味道或者是寶寶不能接受的味道，比如苦和辣。這種方式可以說是一種極端的方式，強迫寶寶來脫離母乳。
好處：非常時期（工作或者疾病）的有效手段
不足：方式太極端，會引起寶寶的牴觸情緒繼而導致營養不良
家有寶寶小編的建議
如果可以的話，建議寶寶母乳餵養到一歲半以後再考慮斷奶，這樣對寶寶的生長發育和母子感情的維繫都是很有幫助的。
斷奶後寶貝的飲食問題
1、飲
白天除了給寶寶吃配方奶或者牛奶外，可以給寶寶喝少量1：1的鮮果汁和白開水。研究表明，一歲至兩歲幼兒應當保證每日600毫升的基本奶量。
2、食
全天的飲食安排：一日五餐，早、中、晚三頓正餐，二頓點心。
強調平衡膳食和粗細、米麵、葷素搭配，以碎、軟、爛。並由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜。遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食；
斷乳後嬰幼兒早餐要保證質量，午餐晚餐宜清淡；
早餐可供應牛乳或豆漿、蛋或肉包等；
中餐可為魚肉、青菜，再加雞蛋蝦皮湯等；
晚餐可進食瘦肉、碎菜等；
每日菜譜儘量做到多輪換、多翻新，注意葷素搭配，避免餐餐相同。此外，烹調技術及方法，也能影響嬰幼兒的飲食習慣及食慾。若色、香、味俱全，可促進嬰幼兒食慾，增加食物攝入，加強其消化及吸收功能。
5大方式解決斷奶後媽媽的漲奶問題
1、在飲食方面要適當控制湯類飲食，不要再讓孩子吸吮乳頭或擠乳。
2、在乳汁尚未分泌之前，用皮硝250克，分2包用紗布包好，分別敷在乳房處，再行包紮。24小時更換一次，連用3天。
3、用生麥芽或炒麥芽90克，水煎服，兩天1劑，連服3天。
4、乙蝴酚5毫克，每日2次，連服5天，此藥易發生噁心，嘔吐，頭疼頭暈等副作用。
5、大劑量維生素B，即維生素B6200毫克，每日3次。2天後改為100毫克，每日3次，共服3天。
tips:以上方法可酌情選用或配合使用
其實很多時候，因為母乳餵養，媽媽會覺得寶貝依賴自己，並且很這段專屬母子二人的親密時光。而斷奶後，寶寶的選擇多起來，肯定會給媽媽的心理造成一點失落感。不過，家有寶寶小編想告訴媽媽們，給寶寶斷奶，並不是剝奪了親子時光，只是換了種親密方式而已呢。
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