癌症是我們在日常生活中經常會遇到的一種疾病,在發生的時候很多人都是比較的絕望的,其實在日常的生活中發生癌症的時候是會有很多情況的發生的,只是我們在日常的生活中沒有察覺。那麼會出現哪些症狀的發生呢?下面就讓我們一起去看看吧。
癌症的早期症狀
1、體重突然下降
在發生癌症的時候體重突然的下降就是常見的一種症狀的發生,有專家指出在沒有刻意節食的前提下體重莫名減輕,就需要及時檢查身體了,一般體重急劇下降、厭食是常見的肺癌、胃癌症狀。如果同時出現上腹悶脹,或持續有不明原因的腹痛甚至背痛,就要警惕胰腺癌了。
2、久咳不愈
經常的咳嗽也是會在提醒我們出現癌症的情況發生,這種咳嗽是莫名其妙的咳嗽持續不斷,並且超過4周的話,就應該及時看醫生,有可能是肺癌或喉癌的徵兆,一旦出現咳痰帶血,或者因胸痛、吞咽困難等症狀時,往往已是肺癌晚期。
3、乳房有硬塊
說到乳腺癌,在很多人的眼裡覺得這是女性患上的一種疾病,其實不是這樣的,男性同樣也是會發生的,對女性來說,如果發現乳房皮膚發紅、有腫塊,或者非哺乳期常流出液體,都是不好的信號,需及時檢查;而男性的乳房如果出現皮膚起皺、乳頭收縮或不對稱、乳頭大小和形狀改變、乳房紅腫、出現硬塊等,就要格外小心乳癌了。
4、疼痛
大多數情況下,疼痛是癌症擴散的一大症狀,同時也是某些癌症的早期症狀之一。癌症協會表示,隨著年齡增加,身體疼痛會增多。但是身體某部位莫名出現疼痛並持續一周以上時,應儘快查明原因,因為無緣無故的疼痛可能是癌症徵兆。
5、腎持續痛,有腫塊
專家提醒,如果發現血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊,就要小心是腎臟癌,應儘快做進一步檢查。據了解,腎癌發病與吸菸、肥胖、抗高血壓治療等因素有關。
6、尿頻
尿頻、尿急或尿不淨是男性小便常見問題,如果症狀加重,出現小便有強烈的緊迫感,就應警惕前列腺癌了;如果女性伴有下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛,就需警惕卵巢癌。
吃什麼可以預防癌症
菌類
約96%的菌類都有抗癌效果,如冬菇、香菇、金針菇、木耳等富含多糖類物質,可增強人體免疫力,預防胃癌和肺癌的效果較好。目前,香菇多糖已經作為抗癌藥物,用於腫瘤病人的治療。
豆製品
豆腐、豆漿富含大豆異黃酮,經常吃些豆製品可以降低乳腺癌、結腸癌、前列腺癌的患病風險。
綠茶
綠茶中富含茶多酚,可與致癌物結合,使其分解,抑制癌細胞的生長。養成每天喝2~3杯綠茶的習慣,可以預防胃癌、肝癌和肺癌,但必須注意,茶水不要太濃。
新鮮果蔬
其中所含的抗氧化劑、類胡蘿蔔素、維生素C、類黃酮類化合物及其他活性成分有抗癌之效。每人每天的蔬菜攝入量從50克增至300克,患胃癌的危險性可降低50%。蘆筍、捲心菜、番茄、紅薯、魔芋、獼猴桃、蘿蔔、胡蘿蔔都是抗癌好食物。
預防癌症的方法
少喝酒
喝紅酒可阻止癌細胞滋生,但是並非抗癌良方,每天喝超過兩杯,可能會帶來負面效果。
不抽菸
戒菸,不吸「二手菸」,可是在公共場所,難逃「煙霧」的侵襲,只好吃大量蔬菜以解毒。
不要曝曬
跟潮流的青年男女要注意,曬得黝黑固然「酷」,但也有致癌危險。
維持正常體重
人人可能患癌,可是肥胖者患癌機率更高,因此維持正常體重是抗癌的方法之一。尤其對那些剛戒菸者來說,更應注意。
每日運動
每天運動最少30分鐘,除了散步、跳舞、慢跑外,做家務也是很好的運動,可活動筋骨,有益健康。
總結:癌症的發生經常會出現在我們的生活中,文中我們就跟大家分享了一些在發生癌症的時候會出現的一些早期的訊號發生,同時我們也跟大家分享了一些預防癌症的發生和食物,希望可以更好的幫助到大家。