在很多人的認知中,癌症總是突然來臨的並沒有任何的預兆,事實上並非如此,癌症的早期症狀很多,只是人們沒有注意,今天就讓我們看一看癌症的症狀有哪些,預防癌症的方法有哪些,吃什麼能抗癌,希望能夠幫助到大家哦。
癌症的早期症狀
如果我們發現自己存在下面這些情況一定要十分的小心,因為這很有可能是由癌症所導致的,下面就讓我們一起看一看吧。
反覆發熱
發燒一般是常見的感染引起的症狀,但是不明原因的發燒就可能是危險徵兆了。癌症擴散至身體其他器官時,通常會導致發燒。淋巴瘤、白血病等血癌也有發燒症狀。必要檢查包括:X光胸透、CT掃描、核磁共振檢查等。
體重降低
如果一個月內既沒增加運動量,又沒減少飲食,體重卻莫名其妙下降10%,那就應該及時就醫。體重急劇下降、厭食、反覆腹瀉和便秘是最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌症狀,對女性而言也可能是甲亢。
疲勞乏力
經常感覺到疲勞乏力,即便休息了很長時間依然會有這種感覺,那就要當心了。
因為,周身感覺疲勞乏力是癌症發展常見的表現,但對於白血病、腸癌和胃癌來說,可能發病初期就會感到疲勞。疲勞也見於正常人,癌症的疲勞乏力不同於普通疲勞,普通疲勞經休息一下就會消失,而癌症的疲勞不論怎麼休息,都會覺得很難改善。
吞咽困難
長期的吞咽困難,進食時出現胸骨後疼痛、食管內有異物感、消化不良等,如果除外腦血管病引起的原因,可能是喉癌、食道癌和胃癌的徵兆,應該儘早接受X光胸透或胃鏡檢查。
咳嗽不止
如果莫名其妙的咳嗽持續不斷,伴咳嗽帶血或不帶血,時間超過3-4周,尤其有多年吸菸史的人,就應該及時看醫生,有可能是肺癌或喉癌的徵兆。
淋巴結變化
淋巴結是我們判斷癌症的最好方法之一。
不管身體哪個部位,如果淋巴結持續增大,尤其是腋窩或頸脖出現淋巴結腫大,超過1個月,則很可能是乳癌、肺癌或腦癌的症狀。
局部疼痛
如果身體某部位莫名出現疼痛並持續一周以上時,應儘快查明原因,因為無緣無故的疼痛可能是癌症徵兆。長期腹痛是肝癌、胃癌、胰腺癌和大腸癌的症狀,胸痛是食管癌和肺癌的症狀,骨頭酸痛則是癌症轉移的症狀。
乳房硬塊
女性如果發現乳房皮膚發紅、有腫塊,就要分外當心。乳頭凹陷,並且常常流出液體,也是不好的信號。對於男性來說,如果乳房皮膚起皺、乳頭收縮或不對稱、乳頭大小和形狀改變、乳房紅腫、出現硬塊等,都是乳頭髮炎的表現,也是乳癌的症狀。
皮膚變化
皮膚突然出現包塊或者色素沉著,並且變化明顯,都可能是皮膚癌的徵兆,觀察幾周後就應該立即就醫。另外一旦皮膚突然出血或者出現異常剝落,也應該去看醫生。
異常出血
包括便血、尿血和進行性貧血。便血除了痔瘡外,很可能是腸癌的症狀,腸癌除了便血以外,如果腫瘤生長在靠近肛門處,還可能出現大便變細、次數增多等症狀,甚至引起大便困難。必要時建議接受結腸鏡腸癌篩查。如出現無痛尿血或排尿困難,除外結石或炎症,應警惕膀胱癌或腎癌。
如何預防癌症
1、不吸菸,不使用菸鹼產品,如果你已經開始試著戒菸,請不要放棄,最終你會取得一定的效果;
2、定期地進行癌症檢查(結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等),並詢問醫生身體檢測的年齡和時間間隔要求。發現早期癌症可增大治癒的可能性,並降低死亡機率;
3、控制飲酒,這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒,女性每天不得超過一瓶啤酒。同時,保證人體每天飲用最低的酒水並不是意味著人們可以積攢一周的酒水,然後在周末晚上盡情暢飲;
4、保護你的皮膚免遭太陽照射。每次出外時使用防曬油,或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡;
5、積極參加身體鍛鍊,你不必做運動員需要完成的體格訓練,但日常應該經常快走、騎自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運動方式;
6、依據身高控制體重在正常範圍內,這意味著使體重符合身體質量指數(BMI);
7、避免更年期激素治療,如果你的身體需要攝入激素,必須限制激素攝入治療在5年之內;
8、認為需要進行藥物治療,最好先向醫師進行諮詢,這樣可以減少患癌症機率。目前經測試有幾種藥物可有效降低患癌症機率;
9、避免暴露於致癌物質環境中,輻射暴露和一些化學物質可以導致癌症;
10、日常多吃一些預防癌症的食物。食物對於預防癌症具有重要的作用,但是研究人員暗示蔬菜水果食物能夠有效減少多種癌症患病機率,尤其是對結腸癌。具體的飲食方針是:平均每天食用紅肉不超過4盎司,避免吃香腸和薰香腸等加工肉食,每天吃多種非澱粉類蔬菜和水果,每天至少進食5次。儘可能降低飲用糖水飲料、果汁、餐後甜點和糖果,少吃精煉麵包、百吉餅(先蒸後烤的發麵圈)和炸土豆片。
吃什麼預防癌症
1、玉米
每天保證吃上一根玉米。玉米不但能防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病症,並具還具有抗癌作用。據美國醫學界認證,玉米中含有大量胺基酸,對抑制癌症有顯著效果。另外,玉米中的穀胱甘肽,在硒的參與下生成穀胱甘肽氧化酶,還能使化學致癌物質失去活性。小編覺的這個可以解釋為什麼有許多的長壽老人並沒有食用高營養的食物但是卻身體健康,玉米如此強大的功能,加上現在改良的口味讓我們不得不愛。
2、酸梅
應常吃酸梅。酸梅能增強白細胞的吞噬能力,提高機體的免疫機能,輔助治療陰莖癌、宮頸癌。女人們應該多吃一點,既可以當零食,又能預防疾病,一舉兩得。
3、牛肉
每周保證能吃上三次以上的牛肉。一個微生物研究小組指出牛肉中含有一種能抑制致癌物質活動的成分,從而起到防癌作用。並可望從牛肉中提取出防癌抗癌的新藥。這個是小編的最愛,雖然價錢有那麼點貴,但是它的美味還是值得我們掏腰包的。抗癌物質的存在也會加大我們對他的喜愛。
4、帶魚
每周保證能吃上一次以上的帶魚。現代醫學研究證實,帶魚銀色粉末狀的細鱗含有大量的蛋白質、無機鹽和油脂,是合成抗癌藥品六硫鳥嘌呤的主要原料,也是治療急性白血病等癌症的有效藥物。以前還沒發現帶魚有這麼強大的功能,以後要多吃一點了。
5、海蜇
每周保證能吃上一次以上的海蜇。科學家們從海蜇中提取出的水母素,具有特殊生理作用,在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很強的藥理效應。
6、香菇
每周保證能吃上二次以上的菇類,它是一種益健康並具有抗癌作用的食品,其中最突出的是香菇。因為香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫,有類似於補氣的作用。多吃不容易患感冒與癌症;其中猴頭菇由中國藥學界製成猴菇菌片,被用於預防和治療胃癌、食道癌等,有效率為69。3%,顯效率為15%。香菇可以加入每周的食譜,是不錯的選擇,美味加健康。
總結:癌症是危險的疾病,當人患上這種疾病時,會導致死亡的機率大大增加,因此在生活中我們對於癌症的症狀一定要重視起來,只有這樣才可以有效保護好身體的健康,避免疾病出現在身體上。