擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，是很多人的夢想。可是人們總是存在著這樣那樣的頭髮問題。頭髮健康與否要從頭髮的數量、質量和外形等方面入手觀察。下面跟隨小編一起來看看，你的頭髮還好嗎？
一、 頭髮的數量
現在脫髮問題日益嚴峻，人們對發量的多少也更加關注。有的人天生頭髮粗黑濃密，有的人則從小頭髮發黃稀疏，這都與個人的遺傳基因有關，是很難改變的。
但如果你出生時或青春期前發量可觀，隨著年齡增長，尤其是青春期前發量逐漸減少，髮際線上移，開始向「地中海」或「M」型頭髮發展，那麼你可能遭遇了雄激素性脫髮危機，就需要及時調理幹預，改善或延緩脫髮的發展，以維持正常的頭髮數量了。
二、 頭髮的質量
頭髮的質量與粗細、顏色、表面光澤度等有關。頭髮的粗細、顏色很大程度上也是由基因決定。但如果你是在青春期後開始出現頭髮的明顯變細發黃，則可能預示雄激素性脫髮在逐漸向你逼近。
頭髮的光澤度主要與毛鱗片的完整性有關。毛鱗片呈疊瓦狀覆蓋在頭髮的表面，反射出光線，從而使頭髮顯得亮澤。因此，任何破壞毛鱗片的行為都會影響頭髮的光亮度，如反覆燙、染，日曬、高溫等。
三、 良好的形態
不論是長直黑還是大波浪，頭髮形態良好，柔順、順滑都會讓髮型顯得精緻，為我們的容貌增色不少。但是如果頭髮乾枯毛躁，打結難梳理，不僅很難保持住精緻的髮型，還會亂糟糟。因此，頭髮良好的形態也很重要。很多人為了追求時尚，時常更換髮型，經常對頭髮進行燙髮、高溫熱吹等操作，很容易損傷頭髮的健康。
看到這裡，相信你對自己的頭髮健康有了一個清晰的認識。頭髮脆弱，小編在這裡希望大家平日裡多多關注自己的頭髮健康，悉心呵護我們的秀髮。