懶人吃雞法,煲紅棗烏雞湯,做電飯煲燜雞,味道鮮香懶人必備

2020-12-24 舌尖計美食

現在生活便利,許多朋友家裡都有壓力鍋,用電壓力鍋來煲烏雞湯,簡單又方便。烏雞自古以來,一直被認為是滋補上品。滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉現代醫學研究,烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質等,豐富的營養使得烏雞價格上偏高,但是營養卻很好。

雞湯自古就是滋補佳品,尤其是烏雞湯,女人如果是經常喝的話可以起到補血養顏、養肝明目的作用。不過如果是想要讓烏雞湯起到最好的滋補效果的話,就一定要在煲湯的時候放入枸杞和紅棗,這樣做出來的烏雞湯才是滋補效果最佳的。

準備需要的食材:枸杞40克,紅棗20枚,生薑2片,烏雞1隻。

步驟一:先將烏雞洗淨,去毛、去內臟,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗淨,瀝乾水。

步驟二:枸杞用溫水浸透,用水洗淨,瀝乾水。紅棗和生薑用水洗淨。紅棗去核;刮去姜皮,切2片。

步驟三:瓦煲內加入清水,先用猛火對水開,然後放入以上材料,等水再開,改用中火煲3小時。

烏雞宰殺洗淨後,放入沸水中滾5分鐘,也就是我們通常所說的「飛水」。其實,不光是雞,任何肉類燉湯前都應先將主料放在開水裡煮一下。這不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。

雞肉,相信大家都非常的熟悉,也經常吃,因為雞肉是我們常見的食材,營養豐富,並且價格便宜,大家都能夠經常吃得上!所以呢,雞肉它吃法是有非常非常多的,蒸煮燜炸燉都可以,當然了也有懶人吃法。

首先需要準備以下食材:土雞半隻,洋蔥1個,生薑1塊,胡椒粉1湯匙,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,料酒2湯匙

步驟一:先將洋蔥切絲,生薑切絲,再將雞肉清理乾淨,然後清洗乾淨,控幹水分,放入湯盆裡面,將洋蔥絲跟生薑絲也放入湯盆。

步驟二:加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,加入1湯匙胡椒粉,然後用手抓勻入味,再醃製30分鐘。

步驟三:等雞肉醃製好之後,起電飯鍋,再切點薑片,將薑片墊在鍋底。將雞肉放入鍋中,再將醃製雞肉的洋蔥薑絲也放入鍋中,然後蓋上鍋蓋,再按下慢煮飯鍵,煮45分鐘。

步驟四:煮好之後,將雞肉拿出來,放涼至不燙手,再剁成小塊,放涼後再剁的話,雞肉雞皮都不容易碎,剁好之後將雞肉放入盤中,再淋上煮雞時的湯汁即可!

這樣一道做法簡單,美味下飯的電飯煲燜雞,就製作完成了,看著是不是非常的簡單呢。其實燜雞製作方法的確簡單,味道還非常的好吃,不管是製作香滷還是香辣味道,都可以這樣燜呢,放上適量的香料食材,就比如洋蔥、小蔥、生薑等。味道就都非常可以呢。

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