25歲的小李做夢也沒想到，自己年紀輕輕，耳朵就 「罷工」了，所幸他及時入院治療，聽力失而復得。
「醫生，我的一隻耳朵聽不見了。」近日，小李走進浙江省立同德醫院耳鼻喉科主任中醫師戈言平的診室，神情焦灼。
小李說，自己是一名IT工程師，因工作需要，經常要戴著耳機辦公。近段時間，他負責一個項目研發，時常需要加班到凌晨，心理壓力比較大，感到非常疲憊。
「前幾天晚上，我的右耳突然感覺到一陣悶脹感，緊接著天旋地轉，我覺得非常噁心想嘔吐。然後，我的右耳就聽不到了，還一直有嗡嗡聲。」小李說，第二天起床後，他的右耳竟感受不到一點動靜了。
戈言平主任中醫師在詳細了解病史後，就讓小李做了純音測聽，聽力損失已經達到中重度神經性耳聾，排除了顱內病變和其他耳部疾病後，診斷為「突發性耳聾」。「需要馬上住院治療，要不然就會失去了最佳的治療時機。」戈言平說。
小李住院後，專家認為他的突發性耳聾是由於氣虛血瘀導致，為他擬定了個性化的中西醫結合綜合治療方案。經過治療，小李的聽力已經基本恢復正常。
「突發性耳聾簡稱『突聾』，指的是72小時內突然發生的、原因不明的感音神經性聽力損失。」戈言平主任中醫師介紹，引起突聾的常見原因有很多，其中血管性疾病、傳染性疾病、自身免疫性疾病、病毒感染等是突聾的常見病因。
另外，工作壓力大、長期熬夜、戴耳機、睡眠不足、疲勞過度、精神緊張、心理壓力大、情緒焦慮等是突聾的主要誘發因素。甚至高血壓、高血脂、高血糖等疾病都會導致微血管病變，增加患突聾的風險。
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突發性耳聾的最常見表現有哪些？
1、聽力下降
多數患者為單側聽力下降，發病前多無先兆，聽力一般在數分鐘或數小時內下降至最低點，少數患者可在3天以內聽力損失達到最低點。
2、耳鳴
可為始發症狀，耳鳴常伴隨耳聾出現，也可發生於耳聾之後。經治療後，多數患者聽力有所恢復，但耳鳴可能長期存在。
3、眩暈
多為旋轉型眩暈，表現為視物旋轉、步態不穩等，常伴噁心、嘔吐、出冷汗等症狀。
部分患者還會出現耳內堵塞感、壓迫感、耳周麻木或沉重感。還有患者會出現精神心理症狀，如焦慮、睡眠障礙等，影響生活質量。
突發性耳聾的治療原則是儘早診治，如果治療及時，大約1/3~2/3 患者可能在 2 周內聽力部分恢復，那些在2周內聽力恢復一半以上的患者預後較好，但拖到兩周以上就診的，治療效果就比較差，可能會造成永久性聽力損失。
近年來，突聾年輕化趨勢明顯
「突發性耳聾現在已不是老年人的『專利』，近年來，年輕化趨勢越來越明顯。」戈言平介紹，有資料顯示，隨著長期頻繁使用手機以及電子產品等多媒體工具，年輕人耳聾的情況已日趨增多，發病人群中有10來歲的學生，20~30歲的白領人士，其中30~50歲之間發病率最高。
但是，無論何種原因引起的突發性聾，最終都涉及到內耳毛細胞和螺旋神經元細胞的侵害，這些細胞很嬌嫩，經不起長時間的損害，因此及時的治療使之修復是耳聾康復的基礎，一旦變性壞死就不能再生。
「如果耳朵突然聽不見了，一定要及早就醫，醫生會根據病情和檢查結果進行判斷，如果是突發性耳聾，發病72小時內是最佳治療時間。」戈言平提醒，如果不重視，錯過最佳治療時間，就可能難以恢復聽力。
保護聽力，預防很關鍵。戈言平說，一些歌手容易患上突聾，主要就是因為他們需要長時間戴著耳機，高分貝噪音刺激內耳。再加上長期睡眠質量差、工作壓力沉重，會使內耳血管長期處於緊張狀態，造成血管痙攣、阻塞，從而引起耳蝸的供血障礙。「所以，年輕人需要改變一些不良生活習慣，比如長時間戴耳機、長時間接手機、過度疲勞、精神壓力大、熬夜、常處於噪音大的環境裡（酒吧，夜總會）。」
另外，日常飲食中補鐵是預防耳疾的第一要素。缺鐵易使人體血液的運氧能力降低，耳部養分供給不足，使得聽覺細胞的功能受損，導致聽力下降。「所以我們平時可多食用含鐵較多的食物，比如紫菜、動物肝臟、動物血、菠菜、蝦皮等。」戈言平主任補充，神經性耳聾患者也應常吃田螺，牡蠣，雞肝，胡蘿蔔等富含維生素A的食物。