「寶寶屁屁上總是紅丟丟的，都怪我晚上不換尿不溼！」
「可是我家寶寶從來不用換，也沒見紅屁屁啊？」
關於晚上要不要給寶寶換尿不溼這個問題，可謂是一千個寶媽中間，有一千零一種回答。
有的寶媽擔心一片尿不溼用整夜，太委屈寶寶了；有的寶媽堅信那麼大一塊尿不溼完全夠用一晚上；有的寶媽又怕半夜換尿不溼耽誤寶寶睡覺——萬一醒了鬧起來，可太難受了……
一片尿不溼能用整夜嗎？育嬰師這個方法太實用
本來這個問題也困擾了小江很久，自從聽了做育嬰師朋友的建議，可算是撥開雲霧見青天咯！
首先小江總結了自家寶貝的特點：
皮膚比較好，不怎麼紅屁股；
睡眠也安穩，晚上很少哭鬧。
所以，育嬰師朋友給的建議是：睡前減少餵食，培養睡前排洩習慣，不必每天夜裡更換。（當然，餵孩子夜奶時，還是要留意尿不溼的具體狀態，了解是否需要及時更換。）
其實，總結起來晚上是否要為孩子更換尿不溼，主要還是看以下幾個因素：
1、孩子皮膚狀況
如果寶寶的皮膚狀況良好，不易過敏，也很少紅屁股，家長則可以適當延長尿不溼的使用時間。
如果寶寶的皮膚相對比較敏感，容易過敏，起溼疹，經常紅屁股，則要最大限度保證寶寶的屁屁處於乾燥狀態。長時間使用一片尿不溼可能會刺激到寶寶皮膚，所以建議晚上及時更換尿不溼。
2、孩子的排洩規律
寶寶睡前的食量大小，以及睡前是否排洩都會影響到尿不溼的更換時間。如果寶寶在睡前有排洩習慣，且睡前進食比較少，就可以考慮一片尿不溼用整晚。
反之，如果他沒有睡前排洩的習慣，且睡前進食比較多，父母晚上則大概率要幫其換下尿不溼。
3、睡覺是否安穩
睡覺安穩與否之所以也成為了考量標準之一，完全是出於為寶爸寶媽著想。小傢伙睡覺安穩，換尿不溼也不大吵大鬧可讓父母省了不少心。
萬一家裡是個睡覺不安穩，且一換尿不溼就號啕大哭的小惡魔——為了一家人能睡個安穩覺，還是別管了吧。
當然，家長也可以採取減少睡前進食，培養睡前排洩習慣來解決換尿不溼的問題——省得寶寶尿太多沒得換，時間長了變成紅屁屁。
什麼時候需要給寶寶換尿不溼？
那麼寶爸寶媽又該如何判斷，什麼時候給寶寶換尿不溼比較合適？對於晚上有更換尿不溼任務的家長來說，耐心可是必修課。建議寶爸/寶媽夜裡用手摸一下尿不溼底部，感受尿不溼的重量和形態——通常情況下寶寶排洩物較多尿不溼就會變得有份量感。
剛開始幾天，家長可以多起來幾次觀察寶寶大概在哪個時間段排洩。摸清楚規矩之後就可以每天定時定點起床幫寶寶更換尿不溼啦，省得每天提心弔膽不知道該什麼時候起來換合適。
當然，選擇合適的方式，更換尿不溼也很重要：
如果寶媽害怕換尿不溼會吵到寶寶睡覺，不妨試試用餵奶（更適合人工餵養的寶寶）來吸引他的注意力。在食物面前，什麼開燈啊，換尿布啊，翻身啊的都不重要。寶寶只會眯著眼睛尋找目標，然後心滿意足地窩在媽媽懷裡喝奶。
當然，這一切的前提是寶媽動作也要儘量輕柔，避免讓寶寶醒來。如果是親喂，就要寶爸幫忙換尿不溼啦！
枕邊育兒寄語：
一片尿不溼能不能用整夜這個問題，其實沒有固定答案。只要留心觀察寶寶的特點，對照文中因素綜合考量，相信寶媽們都可以得到，屬於自己的答案。
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