開學在即，正確的握筆姿勢，影響孩子一生

握筆這件事，看上去好像是上學的年齡才需要操心的。

但是決定孩子握筆姿勢是否正確這件事，是從嬰兒時期就埋下了伏筆。

所以關於這個話題，咱們還是要從頭說起。

如果你的寶寶喜歡用筆塗鴉。

你會發現，小孩子經常會有很多非常奇怪的握筆姿勢。

研究發現，寶寶從1歲開始有塗鴉行為開始，一直到六七歲左右，握筆姿勢一般會經歷下面這5個階段：

第一階段，1-2歲，會用拳頭來握筆。

這個年齡階段的孩子手指的力氣太小也不靈活。

所以他們塗鴉的時候，手指和手腕是不動的，而是要借用大運動的力量，也就是整個手臂的移動，才能順利畫出非常混亂的線條 。

第二階段，2-3歲，這個時候的寶寶，手指和手腕比之前要靈活一些。

所以他們會拋棄之前非常費力的揮動大臂的方式，轉而使用小臂和手腕的力量來移動畫筆，所以就會形成這樣「倒著拿」的握筆姿勢。

第三階段，3-4歲，隨著寶寶的精細動作能力越來越好。

所以他們開始不需要再移動前臂，而只用手指的力量和手腕的力量來握筆塗鴉。

這個階段因為手指的力量依然不是很夠，所以寶寶會動用四根指頭的才能把筆固定住，姿勢不一定是圖上這個姿勢，也有可能是這樣的：

總而言之，只要他們選擇動用四根手指，都屬於這個階段。

因為四個手指握筆會非常的死，無法靈活移動，所以這個階段的孩子無論是寫還是畫，都基本上是手腕在用力。

第四個階段，4-6歲，孩子開始用拇指、食指、和中指三根手指來握筆，這樣的姿勢讓他們的手指可以有空間移動。

所以這個階段，他們手腕的移動會變得少一些，手指的動作越來越多。

第五個階段，6-7歲，就是標準成熟的握筆姿勢了，中指作為支撐，主要靠拇指和食指的動作來移動筆。

看了這五個階段，你應該會明白，孩子握筆的姿勢是「不斷演進」的。

而絕不是「一蹴而就」的，當然可能有的孩子天賦異稟，手指就是天生比較靈活又有力氣。

一拿筆馬上就是正確姿勢，但是這是運氣，不具有普遍性。

事實上絕大多數普通孩子握筆姿勢都要經歷這麼個漸進的過程。

事實上，用標準的握筆姿勢來寫字，是一個異常複雜的動作。

需要動用手心上的17種肌肉+手臂上的18種肌肉發力配合，既要考驗手指和手腕足夠力量和靈活程度，還需要肩膀和前臂的肌肉形成足夠穩定的能力。

這其中無論是任何一種肌肉的力量、靈活協調性，穩定性沒有到達那個程度，孩子就沒有能力可以用正確姿勢進行書寫。

如果當孩子肌肉能力不到，卻又很小就有大量的書寫任務要完成。

讓他們的手非常疲勞甚至酸痛，他們就會順其自然的動用「其他肌肉」去彌補那些「讓他感到疲勞的肌肉」，就好像左手舉東西酸了就想換右手一樣自然。

這一旦「彌補」，就會形成很奇怪的握筆姿勢，天長日久就會形成習慣，就難改了。

所以，導致孩子拿筆姿勢錯誤的，主要有兩個原因：

一種原因是孩子還小，各種肌肉能力不到，握筆姿勢還在演進當中。

所以一般6歲之前的孩子握筆姿勢不對，不用去刻意糾正幹預，孩子能力到了，自然就會開始選擇使用又省力有快的握筆姿勢了。

另一種原因是已經形成了壞習慣。

小的時候對相關肌肉的鍛鍊不足，又被強迫承受了超出自己能力的書寫任務，反覆的固化錯誤的姿勢，讓「壞姿勢」定了型。

那作為父母，你可以為孩子形成正確的握筆姿勢做點什麼呢？

對於學齡前的孩子，你需要未雨綢繆：

1，嬰幼兒時期，鼓勵孩子多「手膝爬」，可以鍛鍊肩膀和手臂的穩定性

2，從1歲開始，給孩子提供各種畫畫工具，包括但不限於蠟筆，水彩筆，粉筆，油畫水彩等等，鼓勵孩子上色，塗鴉，畫得一篇黑漆漆亂糟糟也無所謂，主要讓孩子有更多機會鍛鍊握筆。

3，陪孩子多捏橡皮泥，可以非常好的訓練孩子的手指力量。

4，和孩子玩貼紙或者貼紙書遊戲，訓練孩子自己撕、粘貼紙。

5，如果孩子到了4歲，拿筆姿勢依然是「四根手指固定」的奇怪方式，可以有意識的讓他用短短的粉筆或者蠟筆畫畫塗色，這樣就自然而然的向「三個手指拿筆」的方向演進。

6，學齡前不要強迫孩子書寫很多文字，即便是需要學寫字也要千萬注意強度，如果孩子表示失去興趣或者累了，就立即停止，換個時間再來，避免孩子形成握筆壞習慣，更避免敗壞對於學習書寫和文字的胃口。

對於已經學齡，六七歲的孩子，如果拿筆姿勢還是很不標準，需要糾正嘛？

下列情況需要幹預：

1，書寫極其緩慢

2，寫的字無法維持同樣的大小

3，無法書寫呈一條直線

4，書寫的時候非常容易疲勞和疼痛

△總統握筆姿勢也很奇怪

我們的孩子課業量實在是太重了，從小學開始起就超大量的書寫任務。

字的好看程度還佔卷面分，如果用筆姿勢不正確，就會寫得比較醜又比較慢。

大量書寫的話非常容易疲勞，不正確的施力還會讓手指變形，有的錯誤握筆姿勢更是會連帶出錯誤的身姿……

總而言之相對於拿筆姿勢正確的人會比較吃虧。

所以從小訓練一個比較標準的拿筆方式還是很有必要的。

那具體怎麼訓練呢？靠吼靠拿眼睛盯著一定要用標準姿勢，一旦懈怠就揍嘛？

不要這麼幹！沒用的！！

我小的時候可是百年不遇的乖小孩，我媽也是對我非常高標準嚴要求的雞血媽，她對我整天苦口婆心的碎碎念，天天看著我，吼、打我的手、揍我屁股……

我依然是沒有改過來。

因為我的肌肉能力有問題，一旦用正確姿勢寫字，寫幾個還行，寫多了就會非常的彆扭酸痛，根本無法堅持，我媽就算是打死我也做不到，只能是和她玩「遊擊隊遊戲」，她看著我就「標準」，看不到就「回歸」，自己一點改變的意願都沒有，又怎麼可能改得過來。

於是平時開始用正確握筆姿勢練字，因為年紀大了手指技巧力量什麼的都比較好了，只是習慣問題，用心刻意的去糾正自己，沒練一個月姿勢就很自然的改過來了。

所以說呢，如果家有學齡的孩子握筆姿勢很不正確，別要求他「時時刻刻」的用正確姿勢寫字，可以和他每天玩「挑戰賽」，看你今天可以用正確姿勢寫幾個字就受不了了？

如果寫得多了就有獎勵，寫的不多也別批評。

鼓勵孩子越寫越多，讓他樂於主動去糾正自己的姿勢。

如果這樣也不行，市面上也有 賣糾正握筆姿勢的矯正器，還分階段的，看樣子不錯，也不是很貴，買這種試試，也肯定比吼叫打罵死磕有效果。

具體矯正器哪種好我也沒試過，就不評論了，但是我知道有一種肯定不行，就是類似這種，我用過，木有用……

用筆姿勢標準確實有很多好處。

但是退一步說，就算是一輩子用筆姿勢改不過來，也不會人生因此失敗。

除了求學階段會比較容易手酸，字寫不好對一個現代人影響不大。

而且拿筆姿勢不正確的其實佔大多數，拿筆姿勢正確的反而是不太多見，很多學霸拿筆姿勢奇怪，很多學習成績平平的倒是一筆好字，完全沒有相關性。

最近的例子就是我家某榨汁機，讀到博士博士後了，現在拿筆姿勢也不是標準的，啥也沒耽誤他。

所以呢，對於孩子拿筆這件事，我們雖然戰術上重視些，儘量幫他改，但是戰略上還是要藐視，實在死活都改不過來也別太難為孩子啦，在整個人生的尺度來看，真的沒有那麼重要。

學習負擔已經這麼重了，能堅持下來已經不易，父母們真的不要在細枝末節上要求太高啦！