從不讓孩子接觸電子設備的家長，後悔了

堵，不如疏

在知乎上看到有個案例，一個初二男生，小學階段因為家長的約束，很少接觸電腦IPAD手機，即使是需要通過IPAD上的某些軟體進行學習，家長也不同意。主要是怕用多了讓孩子的心野了。

孩子小升初很順利，上了很好的學校，開始住校。然後，就默默地放飛了。

男孩跟著同學們開始玩遊戲，自己偷偷地借用同學的手機，甚至購買同學從家裡拿去的二手手機。屢次發現，家長勸說、批評、氣急敗壞地趕出家門，又去找回來，仍然如故。親子關係陷入低潮，孩子學習熱情持續降溫。

心理學上說，如果小時候嚴重匱乏某樣東西，長大後就會啟動補償機制，拼命追求你不曾擁有的，並沉溺其中。

孩子對於長期得不到滿足的好奇，就會滋生出貪婪。一旦有一天終於拿到手機，便會成為手機黨。

比如前段時間，有位朋友因為孩子沉迷手機，就把他手機收繳了。有次陪孩子出門，孩子見到一個小吃店，說要去買點吃的東西，朋友在車上等了六、七分鐘還沒見他回，就自己下車去小吃店看看。

孩子正在店裡一個角落，玩一部智慧型手機。他一看見媽媽進來，就趕緊收起手機。

問他手機是誰的，他很不高興地說是借同學的，他們母子之間為手機多次發生衝突，所以，媽媽也沒有逼他交出來，就跟他說，儘快還給同學吧，今後不許找同學借。

這事也給她一個警示，家長不給孩子買手機，或者孩子沒有手機玩，遲早有一天，他會從別的地方，用他的方式獲得手機來玩。

朋友後來給孩子買了一臺手機，用時間管理的方式，規劃著孩子玩手機的額度。

在我看來，對於電子設備，家長要用理性去看待，合理使用，對孩子是好事不是壞事。

1.孩子之間，電子設備已成為社交工具之一

有次朋友跟我說，孩子之間在幼兒園裡會交流看過的動畫片，如果自家孩子從沒看過動畫片就會跟其他小朋友無話可聊，甚至會被排擠。

作為過來人，朋友說對於電子設備，如手機、平板電腦等，不能簡單粗暴地採用「閉關鎖國」的策略，這樣孩子會損失大量與同齡人交流的話題。

那也是，你很難把孩子放在一個隔離了電子設備的養育環境中，當別人的孩子都在用電子設備，你的孩子就會成為孤島。

2015年，皮尤研究中心發布報告，題為《青少年、技術與友誼：電子遊戲、社交媒體和手機在青少年的友情交互中扮演了關鍵角色》。報告中揭示了一組數據：所有的青少年中，有57%的孩子曾完全依靠線上交流交過新朋友；有52%的孩子會和朋友一起玩電子遊戲，且有13%的孩子每天都會這麼做。

電子遊戲已經成為孩子重要的交流方式。

有次聽我的小表妹說，她最近參加了一次同學間的聚會，大家聊著聊著就開始了聯機玩遊戲，如果不玩遊戲，跟大家也無話可聊。

電子產品是一個必然會對當下孩子產生影響的事物，線上遊戲也是被年輕人默契認同的交流模式和社交形態。

因此，隨著孩子的長大以及其社交的拓展，家長不可能永遠將孩子約束在自創的安全純淨的小世界裡。

更何況，前衛的電子設備是未來社會科技生活的基本，沒有充分接觸科技生活，也少了一部分競爭力。

2.

電子產品，可以成為親子關係的破冰工具

對於電子產品，與其堵，不如疏。家長可以讓電子產品成為親子關係的破冰工具。

進化心理學家大衛·巴斯說，人與人之間的交流模式主要有兩種。一種是面對面的，就是你說我聽，我說你聽，運氣好的話能彼此溝通下去，運氣不好的話就變成了單方面的碎碎念。另一種是肩並肩的，就是咱倆一起去做某件事情。

家長可以利用電子產品，和孩子一起玩親子遊戲。我就曾聽一位家長說，他們家有Switch，有搭載了VR設備的PS4，還有PC。

這些設備上的遊戲，都是供一家三口玩的，每周末，他們夫妻都會和兒子一起用Switch玩兩局《馬裡奧賽車8》，這是一家的親子時光。

讓遊戲成為生活中親子共處的一種方式，能夠發揮它更積極的效果。

在很多家庭裡，晚飯後，媽媽玩手機，爸爸玩手機，唯獨孩子要認真學習，孩子心裡也不服氣呀。只要孩子完成了作業，一起來玩一場線上的親子遊戲也很好。

在玩遊戲的過程中，我們可以跟孩子有更多的交流內容，可以見縫插針地窺探孩子的想法。另一方面，我們也能和孩子培養親密的情感，讓孩子更信任我們，更能接受我們的觀點和態度。

看過不少新聞是，父母與孩子之間，因為手機遊戲而矛盾升級。大多數父母都將電子遊戲看成是負面的，但如果從另一角度看，電子遊戲使用得當，也會給親子交流提供一個入口。

電子設備不是洪水猛獸，可以玩親子遊戲、可以玩線上學習，也可做各種有趣的事，看你怎麼順勢而為。

3.

物理性封鎖，不如合理的安排使用

當然，孩子用電子設備也不能徹底放開，如果過於寬鬆，孩子會被動而無力地面對風險巨大的未知領域，那就要對孩子玩電子設備進行時間管理。

1.為孩子制定合理的玩手機時間

以家庭會議的方式，和孩子共同商定玩手機的時間，並約法三章，寫下承諾書，籤字畫押。將承諾書貼到顯眼的地方，時刻提醒孩子使用手機的時間。

另外，在執行的過程中，家長的態度一定是溫和而堅定的，並且只說事實，不指責，不評判。

2.家長以身作則

在家裡家長要以身作則，如果我們對孩子說玩手機的危害有多麼嚴重，而自己卻無限制地玩手機，孩子很難信服於你。

對於制定的時間規劃，要持之以恆，不能今天心情好，孩子多玩一會也沒關係，今天心情不好了，超過一秒都不行。

3. 給孩子的大腦卡位，減少玩手機時間

如果不想讓孩子在閒暇時一直想著手機和遊戲，最好安排一些其他的事讓他想。大腦總是要想東西的，這個抽屜不存放東西，它就會自己找東西塞滿。

那麼這時就要給孩子的大腦安排一些其他活動來卡位，比如能激活身體的體育活動，比如桌球和跆拳道；或者有合作屬性的活動，比如跟孩子一起玩拼圖樂高，還有些高難度的活動，如拼裝模型、數字遊戲等，家長也可以跟孩子一起完成。

讓孩子在現實生活裡用更有趣的活動卡住大腦快閃記憶體，他才能忘掉手機的好玩。

所以防止沉迷的最好辦法，不是禁止不是拒絕，而是陪伴，帶孩子發現原來還有比手機更有趣的事，才能得到孩子內心的認同。

從來不讓孩子接觸電子設備的家長，是與時代潮流背道而馳的，既然禁不住，那就好好引導孩子正確使用電子設備，讓彼此都享受到科技進步的紅利。

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