日前，北京友誼醫院急診接診了一名熱射病患者，據醫生了解，這名47歲的男性患者是一名長跑愛好者，近日北京連續高溫，他依然堅持進行每日10公裡長跑，不料，當跑到大約7公裡的時候，就感覺左腳無力，於是該患者停止了跑步，同時出現下蹲後突然暈厥，大汗、神志不清伴口吐白沫、高熱、大小便失禁、肢體抽搐等症狀，一小時後由120送入北京友誼醫院急診，被確診為勞力性熱射病。據了解，該患者目前已因臟器功能不全收至重症醫學科，等待完善各項檢查。
北京友誼醫院重症監護室主治醫師白靜介紹，熱射病是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。該病通常發生在夏季高溫同時伴有高溼的天氣。近段時間，全國各地均出現超過40攝氏度的高溫天氣，導致熱射病患者增加，且以非勞力性熱射病為主。
白靜表示，熱射病還有一類叫做勞力性熱射病，主要是在高溫環境下身體劇烈活動，內源性產熱過多導致。當周圍環境溫度》27℃，同時相對溼度過高的情況下進行劇烈體力活動即可發病，以胸痛、汗毛直立、過度通氣、噁心嘔吐、肌肉痙攣、共濟失調、語無倫次為主要症狀，有些患者還伴有意識喪失。嚴重情況下，可發生溶血、急性腎衰竭、急性肝衰竭等，甚至危及生命。
白靜提醒，戶外運動愛好者在高溫環境下最好控制運動量，以免因運動過於劇烈導致勞力性熱射病。熱射病不容小覷，是中暑最嚴重的類型，如得不到正規醫院的及時救治，死亡率可高達50%以上。
預防熱射病最重要的一點就是避免高溫環境，具體的預防措施包括：
1、天氣炎熱時不提倡長時間戶外劇烈運動。
2、高溫悶熱下戶外長時間工作的人群，如建築施工人員，要注意防暑降溫，儘量防止直接暴露在烈日之下，並需及時大量的補充水分，最好為淡鹽水。
3、外出可以自帶降溫水瓶（用礦泉水瓶裝上涼白開，放在冷凍槽裡冰凍後使用），可以降溫還可以飲用。
4、保持室內溫度適宜，空氣新鮮，但不要長時間使用空調，避免室內外溫差過大，影響體溫調控。
5、合理飲食，可多吃些西瓜、桃、黃瓜、西紅柿等蔬菜水果，具有預防中暑的功效。
6、飲食清淡，可喝降熱祛暑粥，如西瓜皮粥、荷葉粳米粥、綠豆粳米粥。
7、每日用溫水衝涼或用溼毛巾擦浴，以利散熱。
8、若感覺不適，要迅速到陰涼通風處仰臥休息，物理降溫，可口服十滴水、藿香正氣等防暑藥物。還可取大椎、內關、曲池、合谷、足三裡穴，用拇指由輕到重在這些穴位上按壓3至4分鐘，以局部產生酸、麻、脹、痛感為宜。
9、如果患者出現意識不清或痙攣，要及時送往醫院救治。
晨報記者 孔瑤瑤
通訊員 吳靜
（責任編輯：劉亞傑）