十人交互繩、交叉彩虹繩、雙人逆搖雙跳、對衝八字長繩……這幾天，一段花樣跳繩的視頻，在網上被瘋轉，網友大讚「開眼界了」、「跳繩神技」。
六分鐘展示跳繩絕技
「神一樣的跳繩絕技」出自慈谿市勝山鎮勝西小學。記者看到，這段不到六分鐘的視頻，展示了20多種跳繩花樣，有的一人跳，有的幾十人同時跳；有的用一根繩子，有的花樣則要用五六根繩子，十多人同時完成，花樣百出，看得人眼花繚亂。
勝西小學副校長徐克威說，視頻只拍了20多種花樣，其實，學校裡真正在跳的花式跳法有30多種，除了一部分學習其他學校的做法外，很多都是體育老師自創的新花樣。
記者了解到，跳繩其實是勝西小學的特色項目，早在幾年前就成立了跳繩興趣社團，到現在勝西小學不僅跳繩的花樣多，跳繩的氛圍也很濃厚，全校700多個學生，幾乎人人都能跳兩三種花樣，高年級學生跳的花樣更多。
「課餘時間，隨處都能看到跳繩的身影。老師也不例外，大課間活動也會和學生一起跳，也能跳幾種花樣。」徐克威說。
實際上，勝西小學發展跳繩這個特色項目，有其獨特的背景。由於學校屬於農村小學，70％學生又是外地孩子，受器材和場地等限制，不適合開展其他特色項目。而跳繩「只要一根繩子」，不受條件限制，又是孩子們最喜歡的遊戲，發展起來比較容易。
跳繩成了學校的特色
這麼多花樣，這麼多人參與，學校怎麼做到的？據介紹，學校的跳繩社團有80多人，體育老師最開始只在社團裡教，後來這些社團的跳繩精英在學校練習時，帶動了其他的學生，人數也不斷增加，漸漸成了全校師生的共同愛好。
「雖然跳繩原是學校的特色，不過，最開始沒這麼多花樣，後來在跳的過程中，老師發現一些花樣跳法孩子們格外喜歡，於是就學習和自創出這麼多花樣。」徐克威說。
這學期，學校已經開發了《花樣跳繩》的校本教材，學生人手一本。在校本課程上，老師會滲透跳繩內容。此外，在每天的大課間活動，還會拿出20分鐘，讓學生集體玩跳繩。
跳繩跳得多了，學生的身體素質也大幅提升。徐克威介紹說，學校每年都有國家體質健康的測評，這幾年勝西小學學生體質健康在慈谿市的小學中一直名列前茅。「大家都知道，跳繩其實很累，手腳並用，我們孩子們跳100多下都不會累，長期跳對鍛鍊身體很有幫助。」
現在，勝西小學的跳繩社團，經常在鎮裡辦的全民運動會、藝術節、中小學生運動會上開幕式「露臉」。以後，「我們還要走出去，讓孩子們到更大舞臺展示跳繩技藝。」徐克威說。