在生活中，尤其是在感冒發燒的時候，經常會發生咳嗽的情況，那麼對於這種情況，大家有什麼了解呢?咳嗽可以吃芒果嗎?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧。
咳嗽可以吃芒果嗎
咳嗽是可以吃芒果的，因為芒果含有有利的成分可幫助緩解咳嗽的情況，希望大家不用過分的擔心。
發生咳嗽是有很多的原因的，可能是一般的感冒或者會是一些炎症引起的，當咳嗽厲害的時候，最還是去醫院檢查一下，這樣才比較好。
五種食物幫你緩解咳嗽
1. 冰糖雪梨羹
雪梨甘甜、性微寒，是治療風熱咳嗽的良藥，將雪梨的皮剝掉，切成塊，和冰糖放在一起，放在爐子上小火慢慢煮半個小時以上，冰糖就能充分融化滲透到雪梨的水果組織裡，待冷卻後就可以食用，咳嗽老不好的朋友們可以燉一盅冰糖雪梨在睡前飲用，有效減少夜間咳嗽和氣喘現象。
2. 川貝糙米粥
去藥房買一些川貝粉，和淘洗好的糙米一起放入電飯鍋中煮粥，最好在粥中加入一些冰糖、紅棗，待粥變的略微濃稠後，就可以拔掉電源了，這款粥簡單方便，對緩解咳嗽和喉嚨發乾也非常有效。
3. 紅糖燉雞蛋
紅糖燉雞蛋
將雞蛋打成蛋液。加入富含多種維生素、葉酸、果糖、電解質的紅塘顆粒，放在電飯鍋裡一瞬間就可以燉出一碗香甜可口的雞蛋羹，這款燉雞蛋比較合適冬季食用，在享用熱騰騰，香馥馥的燉蛋一起，也對傷風咳嗽有著不容小覷的療效。
4. 蜂蜜豆腐沙拉
蜂蜜對肺病和免疫力低下有很好的保養成效。這道沙拉的製造過程很簡單，只需要將土蜂蜜澆注在嫩嫩的日本豆腐上，接著參加百合、白果等清熱的食材調配，一款潤心養肺、治療咳嗽的甘旨沙拉就完成了。
5. 銀耳蓮子湯
銀耳蓮子湯對咳嗽老不好有著一定的療效，對女性美容和護膚而言也是不可多得的膳食之一，適合成年女性長期飲用，保養皮膚，潤澤咽喉。
咳嗽不能吃什麼
1.中醫認為，甜食易助熱生痰，導致呼吸道不暢，加重咳嗽、咳痰症。所以，咳嗽人群，不宜吃甜食，如糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯、冰淇淋等，也不應吃甜味較濃的水果，如橘子、西瓜、葡萄等。
2. 生冷食物往往損傷脾胃，導致脾胃運化失調而使機體康復功能減弱，並且使痰液增多，加劇咳嗽。如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰激凌等，都不宜食用。
3. 辛辣食物易激發細菌感染，侵犯氣管黏膜，加劇咳嗽，形成粘痰，延緩病情。所以，咳嗽時，得注意忌口，一切辛辣、溫熱、鹹食，如生薑、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、鹹菜、臘肉等，都應慎食。菠蘿、桃子、櫻桃、荔枝、楊梅、桂圓、李子等溫性水果，也應少吃。禁忌飲酒、吸菸、喝濃茶、咖啡。
4. 油膩、肥厚食物常難以消化，易釀溼生熱，加重痰熱的證候，咳痰不暢，會使咳嗽時間延長，並且引發胸悶等不適。所以，咳嗽時，應避免食用肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤雞、油炸、牛排、春卷、油條、油餅、濃雞湯等。
5. 咳嗽時，應遠離各類發物，如海鮮、魚、蝦、螃蟹、雞蛋、牛奶、雞、鴨、扇貝等，因為這些腥羶食物容易刺激呼吸道，礙胃傷脾，徒增痰溼，誘發或加重咳嗽，拖緩病情。
6. 酸味，澀味如食醋、酸菜、酸橘、蒜葡萄、山楂及外成熟的海棠柿子等。
總結：以上就是關於咳嗽吃芒果的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當出現咳嗽的情況的時候，一定要注意飲食，不要吃一些刺激辛辣的食物，這樣對自己的恢復是很有影響的。