咳嗽在中醫來看就是「肺氣上逆」所導致的一種疾病,咳嗽可以分好多種,每一種咳嗽的治療方法是不同的。
日常生活中,人們經常會選擇食療的方法來治療咳嗽,那麼日常生活中都有哪些食物可以治療咳嗽呢?
1、梨。主要有潤肺化痰、生津消熱的作用,對治療燥邪引起的咳嗽效果是很顯著的。而且梨身上的各個地方都是可以入藥的,例如梨皮、梨根、梨花,這些地方對於治療各種原因導致的咳嗽都有特別好的作用。
2、白蘿蔔。也是可以治療咳嗽的,蘿蔔主要有清熱涼血、潤燥生津、化痰止咳的作用。咳嗽的時候可以煮白蘿蔔湯當成飲用水喝,對於咳嗽的緩解有很好的作用。
3、冰糖。具有通便瀉火,止渴生津的作用,是很容易就買的到的治療咳嗽的糖類。而且冰糖的味道特別的甜,無論是大人咳嗽還是孩子咳嗽,冰糖都是很好的治療食材。
4、蜂蜜。也是化痰潤肺的上品食物,而且食用特別的方便,對各種咳嗽也有特別好的治療作用。
5、川貝雪梨盅。雪梨有潤燥生津、化痰清熱的作用,特別適合秋天來食用。川貝是一類味苦、甘的藥物,主要入肺、心兩經,具有止咳化痰、散結清熱的作用。冰糖有養陰生津,潤肺化痰的作用,對肺燥的咳嗽效果更好。所以川貝雪梨盅是特別好的一類治療咳嗽的治療方法。
6、蘿蔔陳皮湯。對於咳嗽痰少、咽幹口燥的燥咳效果更好。
7、柿餅川貝水。柿餅顏色是灰白的,斷面主要呈金黃色的半透明膠質狀,是一種柔軟、甘甜的食物,性味甘溼無毒,主要有寧心潤肺、化痰止咳、清熱澀腸、健脾和胃的功效。因此,柿餅川貝水很適合秋燥咳嗽。
8、芝麻粥。主要適合於小兒的乾咳少痰,大便秘結的症狀。
9、蜂蜜百合花茶。這個茶飲除了有潤肺止咳、寧心安神的作用外,還能夠排毒養顏、緩解止痛。
10、百花膏。百合可以養陰潤燥,而款冬花可以潤肺止咳。此膏更適用於肺陰虧虛、久咳不止的患者食用。
醫學上說「藥補不如食補」是有一定道理的,食補是比較溫和的一種治病方法,所以咳嗽的時候,可以選擇一些食補的方法來治療,效果還是不錯的。