秋季就悄悄的來臨，咳嗽是一件讓人比較頭疼的事情，而且病程比較長，感冒咳嗽，那什麼東西治咳嗽最好呢，咳嗽的人吃什麼會好的快，哪些東西咳嗽的人食用會加強病情的嚴重，下面就和我一起去看看吧。
什麼治咳嗽最好
冰糖
冰糖、白糖、紅糖這三種糖的效用都是不一樣的，適用的範圍也不同。紅糖具有的是行血化瘀的效果，適用的人群是經期婦女和孕婦產後補血食用，白糖具有的是能夠清熱、消炎、去火氣、止熱咳，而咳嗽的人食用冰糖，最好是老冰糖，有化痰止咳的效果。
雪梨
雪梨有清肺潤喉、化痰止咳的效果，同時雪梨也可以生食，可以在裡面放入冰糖一起熬，效果會更加顯著。但它屬於性寒，所以一次不能出多。尤其是脾胃虛寒的人不可多吃。
金橘
金桔的功效是抗炎、去痰、理氣止咳，並且對患有支氣管炎的人也有良好的功效。它比較特別的地方在於它的果皮和果肉可以同時食用，嚼食後，頓時會覺得喉嚨津潤。
核桃仁
核桃仁含有多種人體需要的微量元素，是中成藥的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎等功能。當咳嗽時，嚼些核桃仁，能有效緩解咳嗽。
冬瓜
冬瓜有消痰、清熱等作用，《滇南本草》中還說它能「治痰吼，氣喘，可以潤肺消熱痰，止咳嗽。」冬瓜子仁也有潤肺化痰的作用。
咳嗽吃什麼好的快
生薑加蜂蜜治咳嗽
方法：將生薑搗爛取汁，放入碗中，加入少量的水，再加入一勺蜂蜜，用大火蒸，一直蒸到蜂蜜化了為止，冷一下，趁熱的時候喝，記住要慢慢的喝，舌頭可以攪動一下，讓藥停留在喉嚨那一回再吞下去。
鹽蒸橙子治療咳嗽
方法：將橙子洗淨，最好是用鹽水洗，把橙子的頂部削五分之一，注意別隨手把頂扔掉，待會還需要用哦。然後用小筷子在剩下的五分之四的橙子的果肉戳幾個洞，再將鹽灑進去，然後蓋上剛削掉的頂部，開始蒸。蒸熟後吃掉果肉和湯汁。
枇杷冰糖水
方法：把枇杷洗淨，然後剝皮去核，還要把包核的那層膜給去掉，然後放在碗中，加入適量的水，在加入兩顆冰糖，煮，知道冰糖融化完全，趁熱喝，也需要慢慢吞。
大蒜治療咳嗽
方法：把打算拍碎，搗爛，然後在放鍋裡加水煮，多煮一會，煮到水剩得不多，有點發白的時候盛起來，不要涼太久，感覺不算很燙的時候喝掉。
中藥治療咳嗽
羅漢果1個、魚腥草50克、白茅根15克、紫蘇梗15克、桑白皮15克、百合50克、野菊花15克、板藍根15克、甘草15克煎熬，趁熱喝。
咳嗽不能吃什麼
甜食
易助熱生痰，導致呼吸道不暢，加重咳嗽、咳痰症。所以，咳嗽人群，不宜吃甜食，如糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯、冰淇淋等，也不應吃甜味較濃的水果，如橘子、西瓜、葡萄等。
生冷
生冷食物往往損傷脾胃，導致脾胃運化失調而使機體康復功能減弱，並且使痰液增多，加劇咳嗽。如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰激凌等，都不宜食用。
辛辣
易激發細菌感染，侵犯氣管黏膜，加劇咳嗽，形成粘痰，延緩病情。所以，咳嗽時，得注意忌口，一切辛辣、溫熱、鹹食，如生薑、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、鹹菜、臘肉等，都應慎食。菠蘿、桃子、櫻桃、荔枝、楊梅、桂圓、李子等溫性水果，也應少吃。禁忌飲酒、吸菸、喝濃茶、咖啡。
油膩
難以消化，易釀溼生熱，加重痰熱的證候，咳痰不暢，會使咳嗽時間延長，並且引發胸悶等不適。所以，咳嗽時，應避免食用肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤雞、油炸、牛排、春卷、油條、油餅、濃雞湯等。
海鮮
咳嗽時，應遠離各類發物，如海鮮、魚、蝦、螃蟹、雞蛋、牛奶、雞、鴨、扇貝等，因為這些腥羶食物容易刺激呼吸道，礙胃傷脾，徒增痰溼，誘發或加重咳嗽，拖緩病情。
酸味
澀味如食醋、酸菜、酸橘、蒜葡萄、山楂及外成熟的海棠柿子等。
結語：秋季的來臨讓很多人都換患上了咳嗽，通過對上文的一個描述，是不是對治療咳嗽的方法有了一個全新的認識，不用吃藥，就可以輕鬆治療病痛。同時也滿足了味蕾的需要，是不是覺得很神奇，患有咳嗽的朋友可以嘗試一下哦。