小孩子咳嗽吃什麼菜好
小兒咳嗽吃什麼菜好？小兒咳嗽也有分很多不同種類的，比如風寒咳嗽、風熱咳嗽、內傷咳嗽等，因此家長給孩子準備食物的時候，應該了解孩子的咳嗽是屬於哪種類型的，這樣食療才會有效哦。
小兒咳嗽吃什麼菜好？
1、大蒜
從中醫上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對於小孩咳嗽的痊癒，有很好的作用。
小時候，感冒咳嗽，家人都會煮一個梨，然後放上白糖。實際上，梨，確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身，含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
3、枇杷
在本草綱目中，對於枇杷有這樣的描述「止渴下氣，利肺氣，止吐逆並渴痰。」可見枇杷對於小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理乾淨，因為上面非常髒。
4、蘿蔔
蘿蔔具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿蔔水，對於咳嗽有不錯的效果。當然，也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。
5、橘子
橘子味甘酸，性涼，對於小孩，具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當小孩咳嗽時，可以通過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會更好些。
小兒風熱咳嗽吃什麼好？
如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。具體方法如下：
1、梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開，挖去核後放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝（川貝要敲碎成末），把梨放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。
2、還可以給寶寶吃下列食物：
（1）柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻，吃多了肚子會不舒服。
（2）西瓜：性寒，能治一切熱症。
（3）枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
（4）荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2-3隻荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，燒5分鐘即可。
（5）吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同樣能起到消內熱、祛火、止咳的作用。
注意：辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、辣椒、櫻桃、蠶蛹等。
冬季孩子咳嗽吃什麼食物
其實幹咳是一件很痛苦的事，生病的症狀難以忍受，過程也比較長，病菌感染、空氣乾燥、感冒上火、敏感者甚至粉塵汙染等都會引起咳嗽，其實日常生活中很多食物治療乾咳都是非常有效的，以下食材能有效緩解乾咳的症狀，讓你擁有健康身體，遠離乾咳。
1、川貝雪梨盅。雪梨生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。川貝味苦、甘，入肺、心經，化痰止咳、清熱散結。冰糖冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽效果好。
2、蘿蔔陳皮湯。對乾咳痰少、口乾咽燥的燥咳效果好。
3、柿餅川貝水。柿餅顏色灰白，斷面呈金黃半透明膠質狀、柔軟、甜美，性甘溼無毒、潤心肺、止咳化痰、清熱解渴、健脾澀腸。川貝只適用於燥咳。因此川貝蠻適合秋咳。
4、芝麻粥。適用小兒乾咳無痰，大便乾結者。
5、蜂蜜百合花茶。此茶飲除了止咳潤肺、安心寧神外，還可以養顏排毒、舒緩胃痛。
6、百花膏。百合能養陰潤肺，而款冬花能溫肺止咳。此膏適合肺陰虧虛、久咳不止的人食用，這類人常表現為咽幹口燥、五心煩熱、乾咳無痰等症狀。要注意的是，冬天寒冷，百合偏寒涼，脾胃虛寒的人最好別服用。
7、鴨梨粥。有潤肺、清心、降火之功效，可治肺熱咳嗽。
8、百合甜杏粥。中醫認為，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二經，為清補之品。今天教的這款甜品，具有養陰潤肺、清心安神、解熱利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。
9、黃芪膏。此膏有補肺益氣、清熱潤燥的功效，最適合肺氣陰兩虛、稍感風寒就咳喘不止的人服用。
10、劍花豬肺湯。劍花又性味甘微寒，有清熱潤肺，止咳作用，常用治肺結核，支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎。配合豬肺起到清熱潤肺，化痰止咳功效。
11、冰糖蒸白果。堅持一個月可治乾咳。
12、冰糖燕窩粥。滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
13、百合麥冬膏。百合麥冬膏，可潤肺止咳，適用於肺燥乾咳。
14、無花果冰糖水。祛痰理氣、潤肺止咳、解毒潤腸；治肺熱咳嗽、聲音嘶啞、咽幹喉痛、便秘、痔瘡出血等。
15、銀耳杏貝百合湯。杏仁止咳平喘，潤腸通便；川貝母止痰，潤心肺，再配合涼性的銀耳、百合做成湯，可潤肺止咳、養陰生津、清熱除痰。
16、蜂蜜雞蛋水。有潤肺止咳之功效，可以治療肺燥乾咳、久咳。
17、枇杷瓜萎膏。適用於咳嗽多痰、咽痛音啞等症狀。
現在月流越多的年輕人在天氣多變的季節裡患上乾咳。除了以上食譜，百合、雪梨、銀耳、杏仁等食物也可以有效地緩解乾咳，不用吃藥也可以利用食療讓乾咳痊癒。