文/暮沐媽咪（原創丨歡迎轉載分享）
小梅年輕時候就是職場中的「拼命三娘」，一心撲在工作上，如今懷孕已經30多周了，還仍然堅守在工作崗位上。
小梅本來在懷孕20周的時候，就回家休息，安心待產了。在孕期的前半段進程中，小梅把自己保護得很好，母嬰都一切健康。
可是沒過多久，公司裡一個項目找到了小梅，她沒按捺住工作的心，又返回到了職場中。一旦進入工作狀態的小梅，就極度投入，完全不像個孕晚期的孕婦。
在這個項目的收尾工作中，有一部分數據出現了問題，小梅在這次項目中是負責人，實在怕別人處理不好這部分內容，所以親自熬了好幾個晚上進行數據的核對和整理，終於順利完成了這個項目。
項目慶功宴上，小梅的興致正高，沒忍住喝了些酒。可是過幾天不幸的事情發生了，小梅直接暈倒在地，而且已經見紅，同事見狀連忙把她送去了醫院。
待醫生檢查完畢後，告訴小梅「已經胎停了，孩子沒保住。」小梅沒忍住，瞬間哇哇大哭，宣洩自己的喪子之痛。
醫生得知小梅在孕晚期還如此地拼命工作，直接把胎停的帽子扣到了工作上，說到「工作不要命，胎停都是拜你所賜。」
事後，小梅一直處在懊悔自責中，都怪自己的太拼命工作，還一時貪杯，沒有顧及到孩子的健康，一度差點得抑鬱症。
「工作不要命，胎停都是拜你所賜」醫生道出胎停原委，要提早預防
相信懷孕之後，孕媽都是對未來的小生命充滿期待的，都希望胎兒在肚中健康發育，順利誕生。可是事實往往不能都如願而至，現在女性懷孕之後出現胎停的現象越來越多，很多孕媽都在不知情的情況下，就錯過了當媽媽的寶貴機會。
出現胎停的原因有很多，內部因素是孕媽的身體狀況，外部因素就是孕媽忽略了孕期的注意事項。
如上文中的小梅，本身的身體狀況沒有任何問題，但因為過度地投入工作，經常熬夜拖垮了身體，一時貪杯喝了酒，最終導致了胎停的悲慘結局。
醫生針對胎停這一現象道出原委，事實上，出現胎停提前會有一些「信號」提醒孕媽，比如腹痛不止且有少量流血，孕早期的妊娠反應突然消失，胎動突然消失，體溫連續幾天持續下降……
孕媽要在孕期多多留心觀察，出現以上這些情況後可能面臨胎停的風險，要及時去醫院進行檢查。
胎停對於孕媽太可怕？孕期做好這四點，預防胎停簡直「小事一樁」
1）孕媽年齡
女性在選擇生育時，要提前做準備，有一個「黃金生育期」是23歲~30歲，這個年齡階段是最適合生育的年齡。
如果小於這個年齡區間，女性的身體各方面沒有具備成熟的孕育條件，如果大於這個年齡區間，女性的身體機能退化，很可能成為高齡孕婦的，面臨很多未知的風險，同時胎停的可能性也會增大。
2）孕媽身體
① 曾經流產過的孕媽：因為子宮內膜是能為胎兒的發育提供營養環境的，流產會對子宮內膜造成很嚴重的損傷，減弱女性的生育能力。
② 曾經胎停過的孕媽：這樣的女性說明之前有過不良習慣導致胎停，胎停後的半年不要著急再次懷孕，給自己的子宮和身體一個恢復的時間。
這兩類孕媽在決定再次懷孕前，夫妻倆人都需要到醫院進行詳細的檢查，看看身體條件是否合適懷孕。
③ 普通孕媽：要提前學習了解孕期的相關知識，合理地營養膳食，定期地鍛鍊，為了母嬰健康一定要「忍住嘴邁開腿」。
④ 所有孕媽：一定要定期進行孕檢，孕檢對於母嬰健康來說是非常關鍵的，密切關注孕媽的身體健康，還能夠監測到胎兒在孕肚中的情況，如果發現異常能夠及時處理。
3）孕媽心情
胎兒在孕媽肚中其實是有一定的感知能力的，如果孕媽心情的好壞是直接能影響到胎兒的發育情況的。
孕媽在孕期的心情有所起伏很正常，不要刻意壓抑自己的情緒，而是要及時地抒發出來。
而且要學會自我調控，不要讓心情跌宕起伏，適當地疏導自己或者向別人傾訴，保持穩定平和的心情。
4）孕媽飲食
① 膳食平衡，魚肉富含大量蛋白質，但不能只吃魚，蔬菜裡有豐富的維生素和微量元素，但不能光吃蔬菜。各種適合孕婦營養的食物都要均衡食用，才能滿足對營養物質的需求。
② 少食多餐，孕媽吃飯時其實吃了兩個人的量，所以經常剛吃完沒多久就感到飢餓。不要看到好吃的就吃特別多，可以每天吃5~6餐，每餐少吃一點，保證足夠的營養攝入即可。
③ 孕期忌口，相信只要有心的孕媽，都應該知道孕期有很多食物都不能吃，比如生冷、辛辣、油炸、含咖啡因等食品，也不能抽菸酗酒。這些有害物質通過孕媽的身體進入胎兒體內，很可能出現胎停的風險。
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