很多寶寶一感冒就鼻塞，呼哧呼哧跟小風箱一樣，還睡不好，老母親們又開始了第N輪操心。
也是，感冒確實是鼻塞最常見的原因。寶寶們的鼻腔和副鼻竇黏膜太嬌嫩，黏膜下血管和腺體又很豐富，一感冒黏膜非常容易充血水腫，鼻涕自然多了，堵住鼻腔後就是鼻塞了。
首先可以把小寶寶的上身抬高點，緩解鼻塞帶來的呼吸困難，天氣乾燥的時候，房間裡可以放盆水，加溼器按照說明書正確使用。
最好嘛，只是裡面有一小塊鼻屎，整個兒揪出來鼻子就通暢了。
爸媽可以先捏一捏寶寶的鼻孔，看能不能讓它自然脫落，不能？手電筒安全鈍頭小鑷子上，還得注意了，別伸得太深了。
要是你家寶寶鼻腔裡有大塊的頑固鼻屎，最好是用其他有水汽的設備，比如生理鹽水滴鼻劑，先把鼻屎軟化了再揪出來。
鼻屎搞定之後，鼻涕呢？可以這麼處理：
1、 鼻子裡面鼻涕多，就用小毛巾沾點涼開水，捻成條放進去慢慢轉，邊轉邊朝外抽出。
2、 最好不要用棉籤，以免力道過大，戳到寶寶的鼻腔內壁。
3、 還可以用溫熱毛巾輕輕敷在寶寶鼻子上，來加快鼻腔內的血液循環，減少鼻黏膜的充血和水腫。
4、 紅黴素眼膏或凡士林塗鼻腔也是可以的，不至於太乾燥，還能充當保護層避免外界的刺激。
5、 如果寶寶鼻腔裡分泌物太多的話，吸鼻器或洗鼻器確實能幫點兒忙，但一定要嚴格按照操作說明來。
6、 對了，也別讓寶寶很手欠地把小東西塞鼻子裡去，萬一塞了？一定要和大人說，以免時間久了卡在鼻腔裡感染了。
7、 如果寶寶鼻塞的時候還發熱，或者鼻塞超過1周，或者是怎麼護理都沒效果，還是去醫院吧。