受精卵有沒有「著床」身體會給出「信號」，孕媽要注意「接收」

生命是如此的脆弱，卻又如此的剛強

文/全能辣媽

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容易被忽略的「著床」問題

最近和鄰居王女士聊天，她提起自己結婚三年，肚子始終沒有動靜，一開始的時候王女士及家人以為是輸卵管堵塞的問題，用了很多偏方都沒有用。後來王女士去正規的醫院做檢查才發現，導致不受孕的原因，根本不是輸卵管堵塞的問題，而是因為受精卵難以著床的問題。

後來王女士也是在醫生的指導之下，慢慢的調理自己的身體，輔以藥物治療，很快便成功受孕。

有很多人認為，懷孕的過程就是精子和卵子相遇的過程，只要讓精子進入女性體內與卵子相遇形成受精卵，就可以慢慢的孕育出一個新生命了。

但實際上，「懷孕」更像一個「成家立業」的過程，僅僅形成受精卵還不足夠，受精卵必須要找到屬於自己的「房子」，成功「著床」，才能慢慢地開始孕育出一個新生命。

「成家立業」的整個過程

懷孕的整個個過程，也基本上可以概括為「精子卵子相遇形成受精卵、受精卵著床、新生命的孕育、分娩」這幾個階段。

而為什麼有很多夫妻始終不能受孕？不是由於無法形成受精卵，其實有很大一部分原因，是由於受精卵無法著床而導致的。

看到這裡有很多孕媽便開始一臉疑問，既然受精卵著床這麼重要，那如何判斷受精卵到底著沒著床呢？一旦受精卵著床成功，女性身體基本上會釋放出這幾種信號，要注意「接收」：

1.身體出現疲憊感，昏昏入睡

受精卵一旦著床成功，女性體內的激素水平會發生很大的變化，甚至各個器官的運行都會發生一定的改變。

大腦自動將血液調配到子宮，為即將到來的小生命做準備，如此一來，孕媽很有可能出現身體疲憊，精神不振甚至每天都昏昏欲睡的表現。一旦出現這種狀況，千萬別擔心，很有可能是受精卵著床了。

2.乳房脹痛，甚至出現二次發育的現象

其次，當孕媽出現乳房脹痛，甚至發現自己的乳房出現二次發育時，很有可能就是受精卵著床了。

因為受精卵在著床之後，女性體內的雌性激素也會大量分泌，引起性徵的二次發育，因此會出現乳房脹痛的狀況。

3.噁心嘔吐，出現食欲不振的現象

再一個，受精卵著床之後，有很多孕婦還會出現噁心嘔吐，食欲不振的狀況，其實這種現象也是十分正常的。

因為懷孕之後，女性體內的絨毛膜直接促進了性腺激素的分泌，導致體內hcg水平的上升，這就會刺激到胃部，所以孕婦才會出現噁心嘔吐，食欲不振的現象。孕媽千萬不要擔心，這也是孕早期很常見的一種症狀。

以上三種情況，哪怕中了一個，都很有可能是代表著受精卵成功著床了，快看看你有沒有這幾種反應吧。如果備孕的女性總是懷不了孕，並且沒有以上這幾種情況，在排除了輸卵管或身體其他的問題外，那麼就要考慮受精卵是否能順利著床的問題了。

當然，說完了受精卵著床的種種徵兆，接下來我們再看一下，女生到底應該怎麼做，才能增加受精卵成功著床的可能性，讓自己受孕成功。

備孕的女性應該注意哪些地方呢？其實可以從調理身體開始，慢慢的讓自己健康起來。

備孕需要注意的「細節」

一、注意休息，避免過度勞累和劇烈運動

夫妻行房過後，要想讓受精卵成功著床，女性一定要避免過度勞累和劇烈運動，否則，即便是成功形成了受精卵，也很有可能因過度勞累而導致子宮強烈的收縮，從而使受精卵無法著床。

所以同房過後，女性一定要多注意休息，儘量多躺著，避免過多的勞作，如此才能增加受孕的概率。

二、注意飲食，多吃富含硒元素和維生素的食物

除此之外，在平時的生活當中，女性也要多吃富含硒元素和維生素的食物，做到營養均衡，飲食規律。

這樣一方面可以增加自身的體質，讓自己變得更加健康，另一方面還可以增加卵巢和子宮的血流量，促進受精卵成功著床。

所以女性在平時的生活當中，可以多多補充這兩種物質，有選擇性的健康飲食。

【辣媽語錄】：受精卵無法成功著床是很多女性朋友的困擾，導致這一現象的原因也有很多，而其中一部分原因是女性身體本來的問題，另一部分原因就是平時不注意。備孕中的女性，在行房過後就要多多注意自己的行為，避免運動量過大和過於疲勞，要保證自己的睡眠和休息。只有在意一些細節問題，心態放輕鬆，方可成功受孕。

再好的藥物都比不過自身的調理，尤其是堅持以上兩點，多多注意休息，平時注意飲食，輔以良好的心情和規律的作息。如此一來，會大大增加受精卵著床的可能性，讓自己成功受孕的。最後，希望每個想要孩子的女性都能夠成功受孕，也希望每個家庭都能夠幸福和諧。

【本期話題】

寶媽們，對於受精卵著床的一些身體反應，你有過哪些體會呢？你認為如何能夠提高受孕的機率呢？歡迎下方評論留言分享你的經驗。