這樣健康豐富的營養早餐確定不學習一下?補充各種維生素!

2020-12-25 愛美食就是愛自己

大家好,我是愛美食就是愛自己,民以食為天,而美食顧明思意美味的食物,過日子就像品嘗美食,總是要經過時間的煙燻火燎,香甜才會慢慢醞釀而成,收穫總需要用心情的水去浸潤,去蒸騰,去熬煮,才會在心中留下智慧的營養,今天分享一個家人超愛吃的美食做法。

今天用餃子皮和金針菇分享一道美食,首先把金針菇的根部去掉,然後放到清水中清洗乾淨,準備一個西紅柿打上十字花刀,用開水燙一下,準備幾個香菇切成小丁備用西紅柿去皮以後切成小丁,圓心角切好以後放入碗中備用,把餃子皮,橫著切三刀,豎著切三刀,像這樣已經切好了,把餃子皮再蓋點上,搓搓花紋再這樣就可以了,非常的簡單。

下面熱鍋倒油油熱以後加入西紅柿,西紅柿的湯汁加入香菇,需要放半勺食鹽,再加入清水大火煮開,煮開以後加入金針菇,再加入餃子皮,翻炒均勻,再次煮開,煮開以後再淋上雞蛋液,加入蔥花就可以,這樣美味的餃子皮湯就做好了。

這樣健康豐富的營養早餐確定不學習一下?補充各種維生素!孩子不愛吃飯,換個做法可能他就會喜歡,簡單的食材簡單的做法,朋友,你是否也已經嘴饞了?隨我來學習色香味俱全的美食吧!作出不簡單的味道,關於本期內容就到這裡了,希望大家多多注我。

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