每個人都會放屁，大部分情況這並不是一種疾病的表現，由於腸內積累過多氣體，人體需要通過放屁將氣體排出體外，一般情況下，放屁是人體腸道調節的一種表現。但是如果經常放屁，放屁的頻率過高，也不能排除否是疾病引起的，那麼人在正常情況下，一天會放幾個屁呢？
一個人一天放多少屁是屬於正常的？
通常情況下，一個人每天放屁不超過十次。如果您說放屁十次以上，則此時需要注意。可能是患上了一些疾病，例如胃腸道消化不良和慢性胃炎。如果一個人每天放屁超過20次，建議去看醫生以找出引起疾病的真正原因，避免錯過了最佳治療時間。
如果屁放得很響但又不臭，那實際上是飲食問題。為了減輕這種情況，必須從飲食開始，多吃些清淡的食物，少吃一些蛋白質食物，可以減少體內氣體的形成。如果放屁次數多，而且很臭，需要注意一下，這可能是胃腸道健康的問題。
經常放屁的原因是什麼？
1、腸胃出現疾病
有一些人頻繁放屁，這種情況的確可能是身體健康問題引起的，尤其是腸道炎症會影響健康。如果局部炎症繼續惡化，消化能力降低。容易引起腸道產生的氣體以及細菌失衡，消化速度也變慢，食物在腸道中積聚的時間過長，這可能會增加放屁的頻率。
2、腸道蠕動速度較快
腸道蠕動加快也可能會引起放屁異常，排便的速度會影響排便的速度和放屁的頻率。許多人排便速度更快，並且在飲食過程中吃了許多膳食纖維和粗纖維。受這些食物的影響，腸蠕動加快，並且放屁的數量將顯著增加，這就是為什麼許多人經常放屁的原因。
3、進食過多產氣食物
經常放屁可能是由飲食不正確引起的，有很多人飲食不忌口，還挑食，如果食用了難以消化且容易產生氣體的食物，可能會導致一些不良反應產生。這些食物消耗過多的食物，在胃和腸子中長時間積累，消化速度變慢。當局部產生大量氣體時，產生的氣體量顯著增加，並且放屁的數量也顯著增加。
通常，頻繁放屁可能是身體的生理或病理原因。此時，必須先找出原因，然後才能採取措施。如果放屁並伴有難聞的氣味，則必須去醫院及時檢查。畢竟，近年來，腸道疾病的發病率越來越高，早期發現和早期治療可以控制疾病並防止疾病對身體造成傷害。