舞蹈的學習過程中，學員都收穫了什麼？
舞蹈是非常好的運動，不僅讓身體變得健康，也讓自己變得漂亮，那麼你知道學舞蹈的她們都收穫了什麼嗎？舞蹈給人帶了無盡的好處，往往學了舞蹈的人，從外表和內在來看都是非常大有氣質，但這都是她們經歷過太多的收穫，而你知道她們究竟經歷了什麼才有的收穫嗎？
（1）經歷汗水，收穫驚喜
在舞蹈室練習的時候真的不知道燃燒了多少卡路裡，更不知道流了多少汗水，但是這些汗水的都是滿滿的收穫，你要知道跳舞就是在燃燒身體的油脂，讓身體變得更完美，這也是他們在舞蹈室用汗水換來的，流的汗水都會用一種驚喜還給你。
（2）經歷痛苦，收穫成績
為什麼說經歷痛苦呢？因為柔韌性的練習，是需要拉伸韌帶的，而拉伸韌帶就是需要經歷痛苦，還有很多舞蹈的基本功都是需要舞者忍受痛苦，只有經歷過這些的學員，她們的成果才會更突出，學到的東西也就更透徹，不得不說，只有忍受了這些的人，她們才能走向更高的舞臺，才能收穫更好的成績。
（3）經歷淚水，收穫堅強
淚水和汗水是一個舞者必須經歷的，不論你是不是想走專業的路線，還有可能就是你比較堅強，能忍受這些，但是大部分的人，因為堅持不住而落淚了，淚水讓她們找到自己的弱點，在練習舞蹈基本功的時候，可能因為一個動作需要很大的強度，但是因為熱愛舞蹈，淚水也都值得了，慢慢的經歷這些後就會變得堅強。
（4）經歷枯燥，收穫堅持
舞蹈基本功很多，動作重複會很枯燥乏味，在枯燥乏味中每天會想著放棄，這是我們經常做的事情，遊戲太枯燥乏味我們當然不會去玩，但是舞蹈枯燥乏味必須堅持，只有基本功了才能有成績，所以她們在無數次的重複過程中，收穫堅持的貴重。
（5）經歷舞蹈，收穫朋友
我們在不斷提升自己的同時，當然除了舞蹈的以外，還能認識一群夢想一樣，方向一樣的朋友，在未來的路上這些都是你志同道合的朋友，她們都是一起從0到1經歷過共患難的人，所以她們顯得非常重要。