肚子大的肥胖者，肚子裡面到底是什麼哪？作為一名醫生，我們來說一下這個問題。肚子非常的大，我們都稱之為將軍肚或者是啤酒肚，肚子大的人，不僅僅是肚皮大，肚子裡面的內容物肯定也不少。但是非常遺憾的告訴大家，肚子大其實並不是肌肉或者是內臟器官大，更不是所謂的宿便。肚子大的人，外面和裡面其實都是脂肪，也就是我們老百姓經常說的肥肉。
1、皮下脂肪：
肚皮的脂肪稱為皮下的脂肪。成年的男性，腹壁的皮下脂肪厚度大約為5--15毫米，小於5毫米則為消瘦，大於15毫米則為肥胖。成年女性腹部皮下脂肪為12--20毫米左右，小於12毫米則為消瘦，大於20毫米為肥胖。而肚子大的肥胖者，皮下的脂肪可顯著的增厚，嚴重肥胖的人群，皮下脂肪可有4--5釐米左右那麼厚。
我們做腹部傳統的開腹手術的時候，最怕的其實就是皮下脂肪特別厚的肥胖類人士，因為關閉腹部切口的時候，腹壁厚，張力大，不好進行關腹，而且脂肪組織的血供非常的差，手術之後非常容易出現脂肪的營養不良，導致脂肪液化的壞死，傷口感染等一系列的併發症，嚴重的情況，甚至是出現傷口的裂開。
皮下脂肪或許是可以通過運動，控制飲食等方式來減掉的，當然也可以通過抽脂的手術，將皮下的脂肪抽掉。
2、內臟的脂肪：
內臟的脂肪與我們皮下的脂肪不同，內臟的脂肪圍繞在我們身體的臟器周圍，主要的儲存是在腹腔裡面。內臟脂肪對於我們的健康意義非常的重大，一定量的內臟脂肪其實就是人體所必需的，因為內臟脂肪圍繞著我們人體的臟器，對我們人體的內臟起著支撐、穩定以及保護的作用。但是，過多的內臟脂肪還是有害的，比皮下脂肪的危害或許會更大。
當然，內臟脂肪的危害非常的大，而且抽脂是無法消除自身內臟的脂肪，只有通過運動，節食，或許才可以讓自己瘦下來，內臟的脂肪或許也會減下來。對於嚴重肥胖（BMI大於32.5），減肥效果不佳的人群而言，尤其特別是合併有高血壓，糖尿病等一系列疾病的人群，可以嘗試一下手術減肥，微創的方法來切除一部分的胃，這樣或許會減少自身的食量，吃一點就飽了，減肥的效果相對比較好，瘦下來之後，糖尿病和高血壓或許都會有所改善，有一部分的患者，甚至可以不需要打針以及吃藥，糖尿病以及高血壓都痊癒了。
還有就是男性腹部肥胖的人其實也很多，我們來感受一下啤酒肚的真相
啤酒肚的危害：啤酒肚大多數都存在自身內臟脂肪堆積的問題，內臟脂肪想較皮下脂肪對於胰島素抵抗的影響或許會更加的嚴重，或許會直接導致高血壓、冠心病、心功能異常以及睡眠呼吸暫停等一系列的疾病，所以，男士們別輕易把自己的肚子搞大！
如果皮下脂肪的堆積，可以通過吸脂的手術適量的吸出皮下所堆積的脂肪，減少脂肪的堆積。
「啤酒肚」大多數都是腹部的肥胖，但是皮下脂肪堆積相對比較的少，無法通過吸脂來改善。如果想要減掉啤酒肚的人，可以通過加強自身的鍛鍊，調整自身的生活習慣以及飲食結構來減肥。
那麼應該如何正確的戰勝啤酒肚：1、控制自身的飲食：減少油膩以及甜食的數量，多吃一些粗的纖維類食物，不可以吃的過多，過飽；2、加強自身的運動；3、進行專項的腹部運動：仰臥起坐、按摩自身的小腹；4、良好的生活習慣：吃完飯不立刻坐下，站立或者是散步一段時間；5、減少飲酒的數量。
總而言之，肚子比較胖的人，對自身的健康危害非常的大，需要降低自己的體重，努力的進行減肥，將自己的啤酒肚減下去。