產後漏尿會自行恢復嗎?有沒有必要做盆底肌修復?

2020-12-20 騰訊網

很多寶媽在生完孩子後,會出現一個令人尷尬的問題,那就是漏尿,也就是產後尿失禁。

漏尿問題不僅對寶媽的日常生活造成影響,更嚴重的是也會導致夫妻生活不和諧。

如果在性生活時,媽媽突然尿失禁,那麼將對以後都造成心理陰影。

為什麼產前沒有的漏尿,在產後就出現了呢?一般來說是盆腔內的這個部位出了問題。

盆底肌肉群位於盆腔,骨盆底部,呈網狀肌肉,主要負責承託盆腔內器官。

懷孕和分娩時,母體分泌出的鬆弛素以及寶寶出生時造成撕裂,使得盆底功能衰退,承重不了盆腔內的器官,而膀胱也是屬於其中,而盆底肌鬆弛就會使尿液漏出。

產後尿失禁又分為急迫性尿失禁,壓力性尿失禁,充源性尿失禁和功能性尿失禁。

而產後媽媽一般都是屬於壓力性尿失禁,想要解決就要對整個盆底肌肉群進行有效的松解和修復。

徒手修復盆底肌,就是對骨盆周圍的肌肉進行松解,通過按摩、推拿經絡穴位和筋膜,讓肌肉組織得到放鬆,恢復正常功能。

想要修復的寶媽們在修復前記得做評估,再進行對應的診療。

另外產後漏尿會自行恢復嗎?

很難,因為盆底肌的受損無時無刻不在。

除了懷孕分娩,日常的腹壓增加也會導致漏尿情況的發生,並且隨著年齡的增長,器官的衰老,功能的衰退,漏尿會愈發嚴重。

產後80%的媽媽會出現盆底功能障礙,不要以為沒有出現症狀,你就是那幸運的20%了,產後42天去做個盆底篩查再說吧。

如果大家遇到了以上問題想要解決,可以私信我,也可以關注十月伴侶產後修復。

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    產後42天檢查,醫生都建議做盆底肌修復,有必要做嗎?當然有必要了,在之前可能有很多人不了解產後恢復的項目,認為何必要花那麼多錢,自己在家裡運動不也一樣嗎?一般來說順產後2~3天就可以使用,剖腹產需要一周左右的時間等傷口恢復在使用。收腹帶時間一般控制在8小時左右最好。盆底肌主要修復什麼?促進尿道、膀胱、陰道、子宮等器官恢復到正常位置。如果不及時恢復正常位置,會出現相應症狀,比如大小便失禁等。
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    有些女性在孕期就已經出現漏尿情況,有些女性在產後漏尿非常嚴重,這些都是因為受損的盆底肌沒有得到及時修復而造成的。如果再得不到有效治療,還可能引發子宮脫垂、膀胱直腸膨出等一系列症狀。那產後盆底肌修復有必要做嗎?真的很重要嗎?
  • 產後做修復婆婆給我大吵一架,盆底肌修復真的有必要做嗎?
    不要出去得太長,孩子在家會餓著。」同事說:「媽,我們去產後康復中心做盆底肌修復,時間不會太長。」婆婆一聽立馬站起來說:「啥?盆底肌修復,那不是糊弄人嗎?淨花那冤枉錢。」同事聽婆婆這麼說不樂意了:「媽,你說這話我可不愛聽,什麼叫花冤枉錢?如果你女兒去做你還是這個態度嗎?」
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    產後很多媽媽都會去做產後修復,而要做項目無非就是骨盆、盆底肌、腹直肌的修復。如果說這三項裡面哪一項關注的人最多,那麼應該是盆底肌修復了。因為80%的產後媽媽都會有盆底肌問題存在。如果盆底肌受損會有哪些危害呢?
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    這裡的「養」就是指產後康復。美媽咪今天就來說一下盆底肌如何修復? 從孕期到生產,這是一個複雜的生理變化過程,產後康復對於寶媽來說,它和寶寶的健康成長一樣重要,產後康復不僅是恢復媽媽們的身材,更是生理功能恢復到產前、孕前的最好狀態。 什麼是盆底肌?
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  • 這兩個小運動做起來,高效修復盆底肌,幫你遠離產後漏尿的苦惱
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  • 修復盆底肌反而導致漏尿?
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    隨著產後修復觀念的深入人心,越來越多的寶媽會在產後選擇去做盆底肌修復,但是對於新手媽媽來說就很迷茫,盆底肌修復是什麼?有必要做嗎?在分娩的過程中,很容易對盆底肌造成損傷,一旦受到損傷,則會使得盆腔內的器官往下垂,嚴重的話漏尿,性生活不和諧,子宮脫垂狀況都會發生。而且盆底肌是很難恢復到產前狀態的,因為它無時無刻不在受著損傷,且隨著年齡的增大和器官的衰老,盆底肌鬆弛更嚴重。那麼盆底肌修復到底要不要做呢?有些網友是這麼說的。
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    孕婦在產後醫生都會要求在42天後到醫院進行檢查,其中盆底肌、腹直肌、骨盆是最主要的幾項檢查項目,我們先來看看盆底肌損傷以及腹直肌分離會造成什麼傷害。主要帶來的傷害有漏尿、腰背部有下墜感、夫妻生活質量變差,如果損傷嚴重的話會導致盆腔器官脫出,陰道膨出等等。腹直肌的傷害:腹直肌帶來最直觀的傷害就是收不回去的肚子,而且還顯得特別松垮,甚至還會伴隨腰背疼痛等問題。
  • 告訴產後媽媽,關於盆底肌修復,不為人知的五大誤區
    很多還沒有結婚生子的女孩子,對盆底肌應該不太熟悉,覺得無關緊要。但對於產後寶媽來說,應該都很熟悉了,因為盆底肌的修復是產後修復的關鍵,它關乎著女人一生的幸福。但是關於盆底肌的修復你所知道的真的是對的嗎?今天小編就給大家總結出了盆底肌修復誤區,快看看你有沒有犯這樣的錯誤。一、產後盆底肌會自愈,不用幹預修復NO.
  • 美媽咪產後恢復中心——產後恢復到底有沒有必要做?該怎麼做?
    最近看到圈子裡很多產後媽媽都在討論產後恢復究竟有沒有必要做的問題,很多人都說產後恢復是沒有必要的,以後能夠自己恢復的。確實,很多產後問題都是看不見摸不著的,簡簡單單幾個項目就花去了我們辛辛苦苦賺來的幾千甚至上萬塊大洋,確實挺不捨得的!美媽咪今天來說下產後恢復到底有沒有必要做? 但是,我覺得如果經濟允許的話,還是有必要做一做的,而且要儘早做!持續做!認真做!我老公也建議我去做。
  • 產後漏尿、陰道鬆弛?告別尷尬,掌握正確的盆底肌修複方法!
    盆底肌這個詞越來越多的被媽媽們所熟知,產後鬆弛、容易漏尿,都和盆底肌受損有關。盆底肌肉究竟要怎麼恢復呢? 什麼是骨盆底肌群?這個詞應該是從孕期開始就為各位媽媽所熟悉。 這個詞應該是從孕期開始就為各位媽媽所熟悉。
  • 美媽咪產後恢復中心——產後盆底肌應該怎麼修復?
    很多產後媽媽去產後修復機構做的時候,都會選擇做盆底肌、骨盆的修復。美媽咪在這裡講下產後盆底肌應該怎麼修復呢 據說盆底肌修復好了,能避免很多婦科疾病,對女人還是很重要的,那麼盆底肌到底是什麼肌呢?一旦盆底肌發生鬆弛,都會影響各個器官,導致移位。 比如很多媽媽在產後會發生漏尿的現象,就是因為盆底肌過於鬆弛, Hold不住尿液,從而出現尿失禁的現象。
  • 美媽咪產後恢復中心——產後多年了,做骨盆、盆底肌還有效果嗎?
    美媽咪今天來給大家說一下產後多年了做骨盆和盆底肌還有效果嗎? 其實產後媽媽才是最主要被關注的,產後媽媽最容易遇上盆底肌鬆弛的問題,盆底肌鬆弛後,漏尿、私處鬆弛、婦科疾病等危害就會一個一個出現,如不及時恢復,終身都會被此所擾。