文|淘媽
曉雯懷孕6個月了，之前一直約她不出來，前幾天主動聯繫我說是一起聊聊天，期間免不了要聊到孕期的一些事。曉雯說她從4個月的是就特別能喝水，以前真的不怎麼愛喝水，現在走到哪兒都要帶著一杯水，老公都笑話她快成「水桶」了。淘媽懷孕的時候也是這樣的，走哪兒都要找水喝。為何孕期會出現這樣的情況呢？其實不外乎這4個原因。
1. 受孕吐，體內水分不足
在懷孕初期，多數的孕婦都會出現孕吐的情況，每天不管吃不吃飯都會狂吐不止，這樣就會消耗體內大量的水分，如果孕婦水分補充不及時的話，就容易出現口渴想喝水的情況。這個時候孕婦可能沒有胃口，但是建議孕婦勤喝水，吃飯的話可以吃一些清淡的，容易消化的食物。
2. 孕酮的分泌量增加了
女性在懷孕後，體內的荷爾蒙、孕酮的分泌量都會增多。尤其是孕酮，它能夠起到維護孕婦妊娠的作用，還能達到儲水、提高孕婦溫度的功效。所以孕婦即使大量補充水分的話，隨著孕酮的大量分泌，孕婦多會有口渴的感覺。還有就是懷孕後，孕婦的體溫就會上升0.5攝氏度，這樣也會消耗掉一部分水分，所以孕婦需要補充更多的水分來維持平衡。
3. 孕婦可能患有妊娠糖尿病
糖尿病的症狀就有：尿頻、口渴、疲睏等等。如果孕婦經常感覺自己喉嚨很乾，非常口渴的話，那就很可能是患了妊娠糖尿病。但是往往因為很多孕婦都會有這樣的症狀，所以孕婦自己很難區分出來。這種情況，建議孕婦定期做血常規和尿常規。平時注意少吃一些糖分高的食物，飲食也要以清淡為主。
圖片均來自網絡4. 代謝系統出現紊亂
胎兒從孕婦那裡吸收營養，主要是把糖分作為能量來吸收的，如果孕婦攝入發熱糖分不足，就會分解脂肪，以此來創造能量，這個時候孕婦就會出現口渴的情況。再加上孕婦的新陳代謝比較快，包括脂肪代謝、蛋白質代謝以及水分的代謝。所以孕婦就會出現口渴的情況，有時候還會經常出汗。