-
產婦孕期睡眠很重要,睡眠不足對胎兒和自身有5個危害,要注意
產婦孕期睡眠很重要，睡眠不足對胎兒和自身有5個危害，孕媽要注意1. 影響胎兒的神經系統發育產婦孕期睡眠不足，會影響胎兒的神經系統發育，還可能會引發胎兒心臟等器官發育不完善，所以產婦為了胎兒的健康發育，既不要熬夜玩手機，也不要忙得太晚才上床休息。
-
兒童睡眠指南：睡眠時間，請讓孩子遠離屏幕
一項新的研究發現，孩子們使用觸屏設備的時間越長，他們越有可能出現睡眠問題。，你可能需要檢查他的屏幕時間。 伯克貝克和倫敦國王學院的研究人員就孩子每天使用觸控螢幕和睡眠模式對700多位父母進行了調查。他們發現，使用觸屏時間越長的嬰兒和學步兒童晚上睡得越少。
-
春季3歲兒童反覆過敏,鼻子和呼吸道不通,預防過敏性鼻炎有妙招
截止到現在，咳嗽持續一個多月了，這兩天咳嗽不僅限於早晨起來了，有時候夜裡或者午睡起來以後就開始偶爾咳嗽，有時候會出現乾嘔，上帶了寶寶去當地兒童醫院，聽了心肺沒異常，醫生說是過敏性鼻炎。
-
「生活百科」孕期三大過敏現象
懷孕期間，母體荷爾蒙的改變，會增加懷孕期過敏發作的機率。當過敏原刺激體內的免疫細胞而引起過度反應時，便會產生過敏，其中以呼吸道和皮膚過敏在懷孕期間最為常見。而過敏背後，其實是身體內一連串複雜的免疫機制反應。
-
生命早期微生物接觸和過敏風險:如何預防
其中包括剖腹產的增加，生命早期使用抗生素的情況增加，西方化飲食和肥胖的發展，以及室內外生活方式和活動模式的變化。這些因素大多直接或間接影響各種微生物的形成，包括細菌、病毒和真菌；而微生物在形成（早期）免疫反應方面發揮主導作用。在環境和生活方式風險因素的影響下，這種默認程序明顯受到幹擾。
-
孕期補魚油和益生菌或降低嬰兒食物過敏風險—新聞—科學網
英國帝國理工學院一項研究顯示，孕期攝入魚油和益生菌可能會降低嬰兒對食物過敏和患溼疹的風險。
-
每個人,均應減少靜息時間,代之以任何強度和時間的體力活動
指南指出，每個人，不論年齡或能力如何，均應減少靜息時間，而代之以任何強度的體力活動。取消每次至少活動10分鐘的建議上一版的指南建議，每次身體活動應至少持續10分鐘，新指南取消了這一建議。因為有研究表明，任何持續時間的活動都有益。
-
有過敏史的孕媽別擔心,懷孕做到這幾點生出的寶寶不過敏!
可以通過做一次過敏篩查，來檢驗寶寶是否是過敏體質，其中包括過敏原皮試、血清學過敏原檢測、支氣管激發或舒張試驗、鼻腔或眼睛的激發試驗等。其中過敏原皮試是最常用也是較簡便的一種方法。過敏與六大風險因素有關如果患上過敏性疾病，嬰幼兒感到難受時，直接導致睡眠不好、體重不增，就需要家長更多的照顧，進而影響到家長的睡眠。
-
產前維生素D補充和兒童呼吸道健康:隨機對照試驗系統回顧和元分析
產前維生素D補充和兒童呼吸道健康：隨機對照試驗系統回顧和元分析 2020-12-21 14:07 來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客
-
揮之不去的兒童「過敏」該怎麼對付?兒科醫生告訴您
還有年齡偏大的兒童因偏食出現抽動表現，如擠眼、聳肩、喉頭髮聲、吸鼻子、清嗓子甚至不停伸脖子，反覆的腹痛、胸悶、腿疼、便秘、地圖舌、注意力不集中、頭痛、夜間睡眠不安，脾氣暴燥、易衝動難以管控......孩子為何會出現這些症狀？護理如此精細的孩子怎仍舊弱不禁風？殊不知，其實以上的情況均可能與過敏相關！
-
每天的屏幕時間是如何影響你的健康的
下面隨著經濟日報-中國經濟網來了解下過多的屏幕時間會對身體造成什麼影響。 影響你的姿勢坐在屏幕前，尤其是使用平板電腦和手機，會導致肩膀和脖子疼痛，考慮到長時間不改變坐姿，這一點也不奇怪。長時間一個姿勢盯著屏幕可能會導致脊柱側彎、手腕、手臂發炎，有時甚至會導致手、背和腿的嚴重疼痛。如果你必須長時間坐在電腦前，一把高質量的椅子和一張合適的電腦桌可以大大降低健康風險，但每隔一小時就進行休息和伸展運動也很重要。
-
寶寶容易過敏?你孕期有補充益生菌嗎?
所以，0-3歲時腸道微生態系統建得好不好，會影響到寶寶一生的健康。 寶寶的腸道屏障發育不完善，大分子抗原容易穿透黏膜進入體內，引發過敏。既然過敏性疾病和機體自身免疫系統發育不全、免疫調控機制不完善有關，益生菌就需要去起一個平衡作用，來「壓制」住過敏性疾病那顆蠢蠢欲動的心。
-
寶寶有痰就是呼吸道感染?需要吃抗生素嗎?
呼吸道發生感染時「常見是病毒，少數是細菌等」，因為局部的炎症反應，呼吸道上皮的粘液分泌會增加，會產生痰液。這種呼吸道感染後，出現痰液增多的現象，其實是我們身體的保護性機制，有助於清理侵入呼吸道的病毒或者細菌。有時候，呼吸道的痰液增多並不是感染導致，還考慮下面三種原因：1、 過敏，2.、氣道高反應，3.
-
寶寶樹X崔玉濤醫生團隊:直播支招兒童呼吸道過敏頻發問題
「2個月寶寶突然開始急促咳嗽，也沒有感冒發燒，是過敏了嗎?」「寶寶快4周歲了，呼吸道反覆感染，怎麼提高免疫力?」「出現呼吸道症狀，怎樣區分感冒還是過敏?」關於「兒童呼吸道過敏」問題，點擊下方進行提問，我會在12月15日晚八點的直播中為大家支招~圖：崔玉濤醫生團隊在寶寶樹主頁發布直播預告是「寶寶樹特約首席育兒專家」，也是家長們心中親切的崔大夫為什麼是崔玉濤?
-
《5歲以下兒童的身體活動,久坐行為和睡眠指南》精簡版
五歲以下兒童要想健康成長，必須減少坐下來看屏幕，或被限制在嬰兒車和座椅上的時間，應當獲得更高質量的睡眠，並有更多的時間積極玩耍。 「幼兒增加身體活動，減少久坐時間，確保睡眠質量，將促進他們的身心健康和福祉，並有助於預防兒童肥胖症及此後一生的相關疾病」， 在生命早期養成身體活動、久坐行為和睡眠方面的健康習慣，有助於塑造童年、青春期和成年期的習慣。
-
認識兒童睡眠,孩子的睡眠時間,你家的達到了嗎?
睡眠在人類生活中佔非常重要的地位，多數人一生中的睡眠時間超過生命的1/3。睡眠有助於消除疲勞、恢復體力，有助於保護大腦、恢復精力，還有助於提高機體的免疫力。在此有必要和大家一起來認識一下兒童睡眠的特點。醫學研究發現，夜間長時間的睡眠是由多個睡眠周期構成的，每個睡眠周期包括非快動眼睡眠和快動眼睡眠。
-
【健康科普】兒童流感防治10問
即將到來的冬春季又是流感等常見呼吸道疾病的流行季，流感是嚴重威脅人類健康的呼吸道傳染性疾病，兒童又是流感易感人群及重症病例的高危人群。如何在COVID-19疫情常態防控下，加強流感的規範化管理，防止因流感流行對COVID-19疫情防控造成疊加的不利影響，現就兒童流感的相關熱點問題進行解答，從而幫助公眾更好地掌握流感的相關知識。
-
過敏季來了怎麼破?是迴避過敏原還是脫敏治療
在日本，三分之一人口對柳杉花粉過敏。在北京地區，呼吸道過敏的患者裡有三分之一到四分之一為花粉過敏。花粉過敏的一大特點，是有明顯的時間性和地域性。對春季花粉過敏，症狀出現在三到五月，對秋季花粉過敏，症狀出現在八九月。如果對北方的蒿花粉過敏，那到了南方症狀就能很快解除。
-
研究發現，屏幕時間不會傷害孩子的社交技能
唐尼博士補充說，教師對兒童的人際交往能力和自我控制能力的評價顯示，2010年的兒童比1998年的兒童略高。幼兒仍有可能面臨風險需要指出的是，這項研究是屏幕時間對兒童社會發展的影響，也就是從5歲左右開始的兒童的社會發展。
-
可能是牛奶蛋白過敏了
因為發生過敏的嬰幼兒會因為不舒服而哭鬧、煩躁、睡眠不安、食慾下降,加之長期的消化道症狀及迴避較多的食物,可能導致攝入營養不均衡,從而影響其生長發育和智力發育;而且嬰幼兒時期有過敏症狀的孩子以後發生其他過敏性疾病,如哮喘、過敏性鼻炎、特應性皮炎等的風險相對更高,因此要及早預防。