聽到「排殘乳」這個詞我的反應是匪夷所思的，不會真的有人信吧？但是很快我就發現自己錯了，這分明已經成為一個市場，並且是美容院很火爆的一個項目，說明有很多人不僅相信而且願意花大價錢去做……
所謂「排殘乳」的意思就是斷奶後把淤積在乳房裡的乳汁排出來，理由是：未排出的乳汁就是毒素，久了會變質，變成膿水，如不及時排出會使整個乳腺組織發生病變，甚至引發乳腺癌！
什麼鬼！
如果真如上面所說，那麼在還沒有「排殘乳」之說的年代，我們的父輩祖輩豈不是乳腺癌的重災期，然而事實是以往的乳腺癌發病率比現代要低的多。千百年來人們都沒有做過「排殘乳」，也沒聽說因為殘乳而導致病變，為啥在科技進步的今天，這種說法反而被廣為流傳了呢？
我想終其原因其實就一個字～怕！
怕自己真的患上乳腺癌，怕自己由於沒有「排殘乳」而患上乳腺疾病，怕不幸降臨到自己頭上。美容院正是抓住了大家這種心理，用一套「駭人聽聞」貌似沒毛病的說辭，很容易就讓沒有醫學基礎的媽媽們心動。
其實稍微了解下就知道，這種項目只在部分私人美容院有，醫院並沒有，「排殘乳」的做法並未得到官方認可，也沒有任何權威資料可以證明這是科學的。
下面我們就來分析下，為何不需要「排殘乳」？
● ● ●
斷奶後，乳房內的乳汁發生了什麼變化？
斷奶後，乳房內確實還有殘留的乳汁，因為只要還在哺乳，乳汁就會源源不斷的產生，它本就是我們身體的一部分。而不再哺乳後，還會有部分乳汁存在乳腺腺泡細胞內，它們會隨著腺體的退化而發生變化。
首先是水份逐漸減少，蛋白質和脂肪的佔比加大，然後由於乳汁中的氯、鈉等濃度不斷升高，乳汁會逐漸變粘稠甚至呈牙膏狀，這都是很正常的。
當然只有白色、乳白色、黃色才是正常，如果是紅色或者別的不正常分泌物，就必須去專業的乳腺科就診檢查。
● ● ●
斷奶後，乳汁都去了哪裡？
斷奶後，分泌乳汁的腺體會退化，腺泡細胞逐漸萎縮，就像軍隊打完仗以後，開始撤軍一樣，這些跟乳汁分泌有關的細胞都開始退居二線，殘留的乳汁也會被吞噬細胞分解吞噬，然後消化掉。
至於這些乳汁什麼時候能被消化完，個體差異比較大，快的幾個月，慢的需要一兩年，這期間偶爾有一點濃濃的乳汁溢出來也不必驚慌，只要沒有明顯的不適（紅腫熱痛等），可不做任何處理。
有的媽媽斷奶一段時間後自己用手擠出了濃濃的白色液體，便驚慌失措以為自己不正常，害怕這些液體堆在裡面會產生癌變，其實大可不必擔心，這再正常不過了。
● ● ●
斷奶後，應該減少對乳房的刺激
乳汁的分泌依賴於腦垂體分泌的泌乳素，而寶寶的吸吮、乳房的排空能刺激產生更多的泌乳素，所以寶寶吃的越多，乳房排的越空，泌乳素分泌也就越多！
斷奶的時候需要減少泌乳素的分泌，除了寶寶不再吸吮，還需要減少乳房的排空，乳房內儲留乳汁是為了讓泌乳素不再分泌，如果人為去排空，豈不是促進了泌乳素分泌？
這樣反而阻礙了斷奶的順利進行！
斷奶後，應該減少對乳房的刺激，用手擠出的方式不可取，反而會刺激乳房分泌乳汁，更易引發乳脹、乳腺炎，媽媽自己平時也不需要用手去擠，讓其自然吸收即可。
● ● ●
循序漸進，科學斷奶
提倡循序漸進式斷奶，實現自然回乳。媽媽應逐漸減少餵奶的次數，寶寶吸吮減少後泌乳自然會減少，慢慢斷直至完全不漲奶。點我查看斷奶方法！
如果母乳較多，或者有特殊情況做不到「溫和斷奶」，可以適量喝點炒麥芽和山楂煮水，或者在醫生的指導下服用乙烯雌酚，如果乳房脹痛感明顯可少量手動排出乳汁，以免乳腺發炎，但不建議排空，因為乳汁的淤積是能幫助減少泌乳素分泌的，這樣慢慢就能自然回乳了。
最後總結下：
沒有必要「排殘乳」，殘乳是會被身體吸收的；
人為排空可能導致泌乳素增加，導致乳房分泌更多乳汁；
斷奶後需減少對乳房的刺激；
斷奶需循序漸進，不可一蹴而就；
緊急斷奶的情況下如有乳房脹痛可少量排出乳汁，服用助回奶的藥物。
（本文來自：百度寶寶知道 營養師媽媽藍弧）
————————
世界很複雜，百度更懂你
關注寶寶知道，了解備孕、懷孕、育兒更多精彩內容：專家直播、日刊知識、胎教電臺、兒童故事、動畫片，還有寶媽們最愛的社區圈子！寶寶知道與千萬媽媽在一起，科學孕育，為愛成長！