隔壁家妹妹剛升級做媽媽,出了月子後帶寶寶去醫院做檢查,醫生建議寶寶純母乳餵養六個月,之後在添加輔食,不建議給孩子過早的添加,小齡寶寶脾胃沒有發育好過早的添加對孩子沒有益處。然而家裡的而老人卻提議出了月子就可以給孩子添加營養米粉了,原因是孩子只喝奶會不飽,折騰大人也滿足不了孩子的生長。
這下就犯了難了,聽醫生的家裡老人那關過不了,聽老人的怕孩子真的承受不了。妹妹找到了幾位一起年輕的寶媽,然而大家的意見卻不太統一,各有各的不同。有的出生後就沒有母乳吃,只吃奶粉的,有的吃母乳兼加奶粉的,也有的只吃母乳的。真是挑選適合自己孩子的真不容易呀。
那麼對於小齡寶寶的餵養該注意些什麼呢?
1.孩子小胃也小,開始時母乳是完全可以餵飽孩子的,也是能滿足孩子的生長發育的。在零到四個月齡的寶寶可以給母乳或者是配方奶粉,不建議給營養米粉或者是米糊。
在老人眼裡只有吃固體的食物才能飽腹,奶只是流體是很容易就餓了的。事實上也是,餵奶的孩子幾個小時後就要再餵一次,母乳兩個小時左右,配方奶就三四個小時這樣。而餵米糊的寶寶可以長達四五個小時,孩子沒有飢餓感。
然而對於剛出生的寶寶米糊不是最佳的食品,只有奶類才是,飽腹是飽腹,但對孩子的脾胃不好,容易消化不良,在日後的脾胃虛弱後孩子會更難帶。所以醫生的建議是經過醫學鑑定的,我們要聽從醫生的,而不是老人的經驗之談。老人出發點是好的,但我們要相信科學,科學餵養會更適合孩子。
2.醫生建議全乳品餵養到六個月這也是要看孩子間的差異的,有的孩子生長發育快速,那麼在四個月時可以少量添加輔食。有些孩子明顯對乳品滿足,那麼也可以遲些在添加,六個月後添加也是媽媽們普遍的現象。
醫生的建議都是一個大概率的,他們建議六個月後,那麼就說明很多的孩子普遍是六個月脾胃發育好,也是這個時候的需要大量的營養才能跟得上身體的發育。然而就有些 孩子會相對早些或者是相對晚些,有些孩子在四個月後就對母乳外的食物很感興趣,也能接受;而有些孩子呢在六個月後還是不願意嘗試新食物,只喜歡乳品,這時家長也不必慌張,根據孩子的生長發育來。
給孩子添加其他食物的也要看孩子的需求,孩子對食物的接受態度來,不著急不跟風,在孩子需要時自然而然就接受了。
3.對寶寶添加輔食這件事不宜過早也不宜過遲,適量的來 ,太早會對孩子脾胃不好,影響以後發育;太遲又會對孩子的抵抗力有影響,營養跟不上就會容易生病。
有人說既然孩子在早期不宜添加,那麼就給孩子遲些在加咯,畢竟添加這個事也不是省心的事,弄不好孩子也不願意,為了迎合孩子一直給孩子喝奶也是蠻省心的。其實這樣也是不行的,孩子生長到一定的月齡母乳就沒法滿足孩子的生長了,要給孩子添加其他食物,才能滿足孩子的生長發育,這個時候如果孩子沒有得到需要的營養,那麼孩子就容易抵抗力下降生病。
在孩子需要時給他必要的是最好的,不必過早也不宜過遲。剛好合適是最好的,這也是需要寶媽們掌握火候了。
那麼在孩子添加輔食時應該怎麼做呢?
一、讓孩子先對食物感興趣,慢慢引導孩子嘗試。
在給孩子添加輔食時第一步是要讓孩子對食物感興趣,孩子對這東西感興趣了就自然而然的去接受了,這樣也不會太難添加。孩子都是天生的好奇者,對很多東西都喜歡去探索,在添加輔食上寶媽可以給孩子一個神秘感,讓孩子好奇去探索,這樣孩子就會更加接受了。
慢慢的引導孩子,不必急一步步來,讓孩子慢慢地適應。很多時候就是這樣的,孩子接受了一個東西後就不會再排斥了,如果在開始時就排斥,那麼在日後就很難接受了。保持孩子的好奇心,探索欲,那麼孩子就會欣然接受了。
二、不強制,孩子不願意就不要勉強,一點點的來讓孩子適應。
看過嬸嬸給直接的小外孫餵輔食,基本上都是灌下去的,孩子哇哇大哭,一張嘴就灌一口,看得心驚膽戰的。告訴她不要這樣,容易發生危險,她還不以為然,覺得孩子不餵就會餓肚子,這樣不容易生長。
其實呢孩子餓了會有提示,哭鬧或者是吃手,而不是不想吃時家長的強迫。強迫孩子吃對孩子傷害特別大,孩子會產生恐懼感,對食品的恐懼和對餵食的恐懼,對孩子的發展非常的不利。在孩子添加輔食也一樣,在孩子還沒有接受時最好不要強迫孩子 ,否則得不償失。
有些家長就會很心急,認為同一年齡大的孩子都可以了,為什麼自己的孩子還不行呢?這時著急就會強制性,讓孩子接受。其實這是不可取的。孩子有自己的發展規律,尊重孩子這樣更容易帶好孩子。
三、先給孩子加半流體的食物,再到固體,其次才是蛋類,最後是高營養的肉類。
在給孩子添加輔食時一步步來,先給孩子半流體,讓孩子適應好。然後才到固體的,在孩子月齡大些了就要給孩子添加些營養高的食物了。符合孩子的生長發育來,不過早給難消化的東西,孩子適應了一個食物後再添加另一個食物。循序漸進的來。
四、剛開始添加輔食的寶寶不宜食用油膩的湯類和不宜消化的食物。
很多人認為孩子既然可以喝奶,那麼就不會拒絕湯了,覺得湯水營養好,給孩子也合適。然而事實呢,事實卻不是這樣的,湯水裡營養未必很高,也不適合寶寶。湯水裡油水多,孩子的腸胃消化吸收不了,還容易拉肚子。在剛添加輔食的孩子還是不建議給他們喝湯,這還不適合,給他們能消化的食物才是對孩子最好的。
每個孩子的生長規律不同,我們要根據孩子的生長需求來給予孩子,不可完全照搬育兒知識,要懂得變通才是。
你家的孩子是幾時添加輔食的呢?歡迎留言討論。