婦科問題幾乎是每個女生都會遇到的，有些小女孩覺得自己還沒有結婚不會有這方面的問題。那你就大錯特錯了！
造成婦科炎症的原因有很多，比如不健康的生活習慣、護理不夠乾淨衛生、免疫力低下等。這些都是很有可能造成婦科疾病的。
為什麼要吃益生菌？有什麼功效？
益生菌中含有豐富的乳酸桿菌可以很好地幫助女性維持陰道菌群平衡，預防和改善這些婦科疾病。不光如此，益生菌的服用對女性來說還具有增加身體免疫力，改善身體健康的效果。在女性的身體免疫力增加之後，就可以有效的抵抗各種疾病，所以也可以避免各種婦科疾病的反覆發作狀況，對人體還不會出現副作用。
對於一些經常患有婦科炎症的女性來說，在日常最好是適當的增加益生菌的服用，適當的服用益生菌可以幫助維持人體的酸鹼平衡，並且增加有益細菌的數量，也可以幫助女性身體免疫力的增強，對婦科炎症不僅有著緩解的作用，並且還可以預防婦科疾病的反覆發作。
不光是婦科問題，在腸道問題上益生菌也發揮著重要作用！根據研究所得女性往往會比男性更容易患上便秘，便秘發生率甚至超過男性的兩倍還多。特別是那些長時間坐著工作、運動不足且精神緊張壓力大的職業女性更容易受到便秘的困擾。長期便秘不但會使皮膚變得粗糙長痘，膚色變得暗沉，嚴重時還會導致精神不振、焦慮等情緒問題。可以通過補充便博士這類有專門針對女性研製的益生菌來加速腸道蠕動促進排便，從而起到「排毒」的效果，改善女性皮膚。