今(27)日,重慶初高中其他年級和小學4-6年級開學複課,老師們發現,孩子們不止長高了,還普遍長胖了,不少孩子的小臉變得圓嘟嘟。
「你胖了幾斤?」在渝中區大同路小學門前,5年級的小桐和好朋友才碰面,就遭遇了「直擊靈魂」的拷問。
不過,被這個問題困擾的可不止小桐,上遊新聞·重慶晨報記者隨機詢問了不同小學校的30多名同學,每個人都坦誠:「胖了」。孩子們增加的體重數基本集中在5-6斤,也有同學增重超過10斤以上。
兩江新區童心小學6年級班主任鄧興華說,幾個月不見,班上同學都長個了,個別同學的身高甚至都快超過他。同時,長胖也是一個普遍現象,雖然戴著口罩,都能感覺到孩子們臉上長了不少肉,小臉圓嘟嘟的。
「放假前大概有50多斤,現在直接奔著70斤去了。」4年級鑫鑫的媽媽羅女士說,這段時間裡,他們一家3口宅在家裡,孩子的運動量相比以前確實少了很多。
「其實,他們學校也有布置體育作業,比如每天的跳繩、仰臥起坐等運動打卡,可是每天睡得好,吃得好,這點運動量也抵消不了。」羅女士說,希望孩子回歸校園生活後,多多參加體育活動,把體重控制下來。
兩江新區童心小學校長秦波說,這個超長寒假,確實造成了一些特殊情況,開學後,學校將和家長一起通過家校共育,來解決這個問題。在遵循規律的前提下,除了合理安排孩子們在學校的活動,通過和家長的配合,在家裡也要通過一些合理有效的手段,增加孩子們的活動量。
渝中區大田灣小學校長俞慧嘉表示,針對學生有很長時間沒有進行系統鍛鍊,學校首先會通過體育課對學生的身體狀況進行摸底,根據各班學生情況,制定具有針對性的體育課鍛鍊計劃。
課上主要還是採取在老師帶領下的個人鍛鍊為主,通過身體柔韌、平衡以及兒童瑜伽等練習方式來活動身體,調動身體的活動因子,舒緩教室久坐的疲勞感,讓學生有更好的學習狀態。
此外,經過一段時間的適應,會安排學生做一些趣味的靈敏練習,同時,大課間上體育老師會教給學生一些幅度、強度合適的伸展練習,主要目的還是讓教室久待的師生在戶外調整身體狀態,以更好的精神狀態在學校生活。
上遊新聞·重慶晨報記者 林祺