排骨,相信大多數人都喜歡吃,小編隔三差五就會去市場買一些排骨回來做給家人吃,排骨不僅美味還營養豐富,排骨中富含蛋白質、脂肪酸、磷酸鈣、骨膠原等營養物質,可以很好的消化吸收,非常適合給老人孩子補鈣,中醫認為,排骨有著補中益氣的作用,常吃排骨可以改善缺鐵性貧血。
排骨的做法多樣,有我們常吃的紅燒排骨,粉蒸排骨、酸甜排骨、排骨玉米湯等等,不管哪一種做法,吃一次就忘不掉。今天小編就給大家分享其中的一道酸甜排骨,排骨外焦裡嫩酸酸甜甜,非常開胃下飯,每次做這道酸甜排骨的時候都可以吃上兩大碗飯,下面是酸甜排骨的具體做法分享,如果你也喜歡吃,就一起做一做吧。
食材準備:排骨、菠蘿、青椒、紅椒、小蔥、雞蛋、土豆澱粉、生抽、蠔油、五香粉、白醋、白糖、番茄醬、生粉、鹽、食用油
具體步驟:
1、將所有食材配料準備好並清洗乾淨,排骨兩根剁成3cm大小均勻的小塊,再次清洗幾遍洗淨排骨中的血水後瀝乾水分裝入大碗中備用,青椒、紅椒切成滾刀塊,菠蘿切成2cm厚度的小塊,小蔥切成小段備用;
2、切好的排骨先醃製一下,加入小半勺生抽、一勺蠔油、少許五香粉,用筷子攪拌均勻後醃製10分鐘入味,10分鐘後打入一個雞蛋,兩大勺土豆澱粉,用筷子攪拌均勻後再加入適量食用油、少量清水,再次攪拌均勻後放置一旁備用,加入土豆澱粉可以很好的鎖住排骨中的水分,這樣炸出來的排骨外焦裡嫩;
3、調製一碗料汁,準備一個碗,碗中加入兩勺白醋、兩勺白糖、兩勺番茄醬、一勺生粉,再倒入小半碗清水,用勺子攪拌均勻將調料化開,料汁就調製好了,放置一旁備用;
4、起鍋,倒入足量食用油,油溫5成熱下入醃製好的排骨和蔥段,開中小火慢慢炸制,待排骨炸至定型之後用筷子輕輕推動下,使排骨能夠受熱均勻,大概炸制10分鐘後排骨炸熟並且表面略微焦黃的時候用漏勺控油撈出,開大火繼續加熱油溫至6成熱時,下入炸熟了的排骨,復炸30s左右,排骨炸至表面金黃的時候控油撈出裝入盤中備用;
5、鍋中留少量底油,油熱倒入提前調製好的料汁,開中小火慢慢炒至微開冒出較多的大氣泡時,下入切好的青紅椒塊以及菠蘿,翻炒均勻;
6、倒入炸制好的排骨,快速翻拌均勻使排骨均勻地裹上一層料汁就可以關火出鍋了;
7、盛入盤中,這道家常菜酸甜排骨就做好了,酸酸甜甜,超級開胃下飯。
小貼士:
1、炸制排骨的時候一定要用中小火慢慢炸制,火候大了容易把排骨炸焦,外面焦了但是裡面又不熟。
2、調製的料汁酸甜度可以根據自己的喜好來調整,喜歡酸一些的可以多放些白醋,不喜歡太甜的可以少放些白糖。