生活中很多夫妻進入到最佳的生育年齡之後，就會著手備孕的工作，除了在備孕期的時候會把自己的身體調理到最佳的狀態之外，做好其他的準備工作之外，大多數女人在抱怨的時候還會學習如何推測出自己的排卵期，因為只有在排卵期的時候抓住機會同房，女人的受孕率才會比較高，但是生活當中有些女人的月經周期並不是特別的規律，所以說想要根據月經周期推算出自己的排卵期，可能就會比較困難，而且經常會存在的誤差，導致女人出現久備不孕的情況，那麼今天小編就來給大家分享幾種比較簡單而且準確率比較高的，可以幫助女人推測說自己排卵期的方法，下面就和小編一起來了解一下。
什麼是排卵期？
我們都知道女人每個月會經歷一次月經，其實排卵期也是一樣的道理，每個月會有一次，而且排卵期總共是有十天的時間，在這十天當中的某一天，女人的身體會排出一顆質量比較成熟的卵子，所以說對於備孕期的夫妻來說，一定要準確的找出自己的排卵期，抓住機會同房。這樣女人才可以成功的懷孕。其實當女人在月經結束之後的幾天內，發現內褲上有這三種變化的時候，也就意味著排卵期要到了，所以說備孕的夫妻一定不要錯過。
臨近「排卵期」女人內褲可能會有這3種「變化」備孕夫妻別錯過！
1.分泌物增多
通常女人在來月經之前，分泌物會有明顯增多的情況，而當月經結束之後，分泌物的量會有所減少，但是如果過了幾天或者是十天的時間，發現自己的分泌物有了明顯增多的情況，其實這個時候出現分泌物增多，反而是排卵期將要到來的一個標誌。之所以會出現這種情況，主要是因為臨近排卵期的時候，女人體內的激素分泌量會明顯的增多，所以說對於宮頸會造成一定的刺激，導致宮頸分泌出大量的宮頸黏液。所以說備孕期的女人如果說在月經結束之後的幾天，發現自己內褲上的分泌物有了明顯增多的情況，可能就是最佳的備孕時機要到來了，所以說一定不要錯過這次機會。
2.分泌物拉絲
白帶是女人私處比較常見的一種分泌物，白帶的情況可以反映出一個女人身體健康情況，其實對於備孕期的女人來說，對於白帶的變化也需要特別的注意，通常在排卵期快要到來的時候，白帶會有明顯增多的情況，而且白帶會呈現透明拉絲狀和蛋清差不多。所以說在月經結束之後，對於內褲上出現的一些變化就需要特別的注意，當發現自己的白帶有明顯增多的情況，可以試著用棉籤蘸取一些，看看有沒有出現拉絲的情況，當各方面都符合的時候，可能就是排卵期，要到了，抓住機會同房或許就可以讓你快速的懷孕。
3.分泌物稀薄
通常白帶是呈現乳白色的，生活中有一些女人在月經結束之後的幾天，明顯的感覺到自己的白帶顏色發生了變化，會呈現透明狀，而且看起來異常的稀薄，其實當白帶出現這種變化的時候，也就意味著排卵期馬上要到了，主要是因為當臨近排卵期的時候，女人體內會分泌出大量的雌性激素，所以說就會導致白帶的顏色或者是形態發生一些變化。