2歲以前寶寶喝奶量的對照表，媽媽們自查一下，你給娃餵對了嗎？

寶寶出生後，母乳和配方奶是他們最初也是最重要的營養來源。所以寶寶每天喝多少奶，關乎到寶寶的生長發育。寶寶在0-2歲的時候每天喝多少的奶合適呢？

在出生最初的幾天內，寶寶剛開始嘗試喝母乳的時候，一次只可能吃幾分鐘，之後寶寶吃奶的時間會逐漸增加到十幾分鐘。

不過最開始不需要給寶寶喝很長時間的奶，其中一個原因就是寶寶吃了幾分鐘後可能就吃不到奶了，另一個原因是媽媽的乳頭可能受不了。這個時期媽媽只需要增加餵奶的頻率即可，還有利於刺激泌乳。

寶寶也可以嘗試配方奶，但是最初幾日每次只能吃15-20毫升左右。過了幾天寶寶每次喝配方奶可以增加到60-90毫升，之後寶寶差不多每餐能穩定攝入90-120毫升的配方奶。

但是還是建議讓寶寶喝到初乳，哪怕媽媽的乳汁少一些也沒有關係。因為初乳中含有大量的活的淋巴細胞，這些淋巴細胞能夠給寶寶提供製造免疫球蛋白A的基礎，增強寶寶的免疫能力，保護寶寶免受細菌的侵害。所以寶寶吃初乳是有好處的。

選擇配方奶的時候，爸爸媽媽要注意按照建議衝調方法兌水，保證攝入濃度正常。過濃的配方奶會讓寶寶的腸胃增添負擔，太淡了則會讓寶寶不能獲得足夠的營養。其次，如果寶寶出現腹瀉等情況，就需要家長們考慮乳糖不耐、牛奶蛋白過敏等問題。

第一個月後，吃母乳的寶寶會餓得很快，在慢慢建立進食規律後，媽媽會發現寶寶吃奶的次數會減少，每天差不多8-12次餵養。喝配方奶的寶寶每天能喝600毫升，甚至更多。

特別提醒，對於未滿月的寶寶一次睡覺超過4個小時沒有醒來，就需要父母把他叫醒餵奶。

第二個月，媽媽可以減輕壓力，給寶寶按需哺乳。喝配方奶的話，每天只需要6次左右，每次寶寶應該喝掉大約80-120毫升的奶，隨著寶寶體重的增加，喝奶量也隨之增加。

第三個月，喝母乳的寶寶一天哺乳8-10次，儘量保證吃空一側乳房再吃另一側，讓寶寶前後都能吃到奶，以獲得均衡充足的營養。喝配方奶的小寶寶每天總共消耗700-900毫升的奶，每次進食120-150毫升左右，每天6次就能保證寶寶的營養攝入啦。

四到六個月大的寶寶每次哺乳應該定時，讓寶寶養成進食規律。每次餵養的奶量呈現波動狀很正常，哺乳頻率隨著月齡增長越來越少。喝配方奶的寶寶每天的奶量最多不會超過960毫升，每天喝奶的次數控制在4-5次即可。

7-12月大的寶寶每次哺乳量不會低於600毫升，喝配方奶的寶寶的總奶量在800毫升左右，每天的次數都是一樣4到6次。

在寶寶六個月大之後會開始進食輔食，隨著輔食量的增加，寶寶對奶量的需求會逐漸減少。所以到了寶寶1-2歲的時候每天哺乳量和喝配方奶的量在500毫升左右才算正常。而且直到寶寶一歲半，寶寶就會完全和成年人一日三餐同步，但是奶類同樣重要，是不可缺少的。

每一個寶寶都是獨一無二的個體，有自己的獨特需求。所以爸爸媽媽應該參照寶寶實際的需求，而不應該盲目聽從他人的說法或者是攀比。讓寶寶在你的細心呵護下成長，是對寶寶生命最大的負責。