咽喉為肺之「門戶」，如有三種表現，此物水裡加一勺，養肺清咽。
人的咽喉屬於呼吸系統的一個部分，只要人活著每時每刻都需要呼吸，每一次呼吸都會經過咽喉。在中醫理論裡，咽喉被稱為「肺之門戶」。
很多人平時不注意保護嗓子和咽喉，容易讓感冒病毒入侵，或者是不小心弄得咽喉發炎，所以如果有咽喉炎的相關症狀時，要及時去檢查，做好積極治療。這3個是咽喉炎典型症狀，發現要及時治療，保護嗓子。
1、刺激性乾咳：
無痰或少痰，咳嗽受外界刺激影響很大，如煙味、飲食刺激或說話多等。
2、咽喉異物感：
與炎症刺激，或淋巴濾泡增生所引起的、植物神經功能失調等有關。咽喉異物感，就是指咽喉裡面如有什麼東西卡著、粘著、貼著似的。
3、下意識咳嗽：
由於異物感所致，或形成了不好的習慣有關，總是下意識地不知不覺地「咳」一下，很難受。
咽喉炎發作難受不止，水裡加一勺，養肺清咽，喉嚨不幹癢。
1、多喝兩水：
在咽喉炎出現期間，忌進一切辛辣、海鮮、發物及高脂食品、甜食，同時需要多飲開水。
除了開水，還有一種水可以多喝，多喝水不僅可以潤喉而且還能有效地清除體內的毒素和垃圾，在水裡加一勺/巴 西菇. 蘆 筍 .液，富含多種胺基酸營養物質和抑制病菌提高抵抗力的葡聚多糖，專克咽喉炎，遠離咳嗽，不再幹癢。
2、少講話：
咽喉炎患者在平時的生活當中，應該少說話、少嘶喊，讓自己的咽喉部位得到充分的休息，為喉嚨問題的恢復創造良好的條件。
如果有特殊職業的患者，在喉嚨不適期間，可以考慮休長假或者換工作，待問題得到控制後再進行工作。畢竟，身體健康才是第一位。
3、生活環境：
咽喉發炎的人應該為自己提供一個良好的生活環境，保持室內空氣的流通，避免空氣過於乾燥，必要時，可以使用加溼器調節室內的溼度。
如果自己以及家人有抽菸的習慣，一定要減少抽菸的次數，更要避免吸入二手菸，可以讓家人在室外吸完煙再進入室內。
總之，咽喉作為身體獲得氧氣和食物的通道，被稱為「肺之門戶」是毫不為過的。上述幾個方法，幫助養肺清咽，有需要的朋友可以對照一下。