高一學生入學後，面對新的學習環境、更高的學習要求，或多或少會存在一些不適應，若不能進行及時的調適，將影響其身心健康，影響學習主動性和積極性的發揮。為科學掌握新生心理健康狀況，我校有針對性地開展了學生心理轉變提升的系列工作。
8月27日晚，我校組織開展了2020級高一新生心理測評活動。
本次心理健康測評採用升學 e 網通與華南師範大學心理測評團隊聯合出品的《高中生入學狀態綜合測評》信息化系統進行網絡測試。從心理健康、學習準備、氣質類型和教養方式四個層面評估新生對高中階段學習和生活的準備情況。普查對象在登錄後完成197道題目測試，完成所有題目後提交答卷，即可查看個人分析報告。
本次心理測評活動，徐景紅副校長親自組織協調，政教處、信息中心、高一年級組等部門及時溝通、密切配合，心理健康教師與計算機教師等工作人員前期準備紮實細緻，網上心理測評秩序井然，操作規範。
心理測評作為學校常規的心理工作，有利於及時了解和把握學生心理健康狀況，做到心理問題及早發現、及時預防、有效幹預，同時也能引起學生對自身心理健康的重視，學會主動調節自身的心理狀態。我校心理輔導中心將會對此次測評結果進行系統的匯總分析，建立學生心理健康檔案，對需要幫助的同學及時給予關懷和心理輔導。
結合心理測評工作，為了幫助高一新生儘快適應高中學習生活，9月2日至3日，我校心理健康教師、國家二級心理諮詢師郭梅芳老師為高一新生開設了《新的起點，從「心」開始》的心理健康教育講座，對高一新生進行心理調整與適應指導。
講座不僅向同學們澄清了大家對心理學、心理諮詢的誤解，鼓勵大家在學習和生活中遇到心理問題時積極求助。同時，針對高一新生出現在學習、生活、人際關係等方面的心理不適應問題，引導學生採取相應的應對策略。一是客觀評價現實，提高適應環境的能力。二是正確地認識自我，提高情緒管理的能力。三是改變不良個性特徵，提高人際交往能力。
郭老師的講解深入淺出，舉例風趣幽默，獲得了學生們的一致好評！最後，她希望所有的同學都能對過去的榮耀和挫折有一種捨棄，認識自己，悅納自己，對自己充滿信心，以更積極、更謙遜的態度面對高中三年的學習生活，用自己的努力書寫無悔的青春！環境適應能力弱、人際關係不協調、厭學、叛逆、挫折承受力差、早戀、逆反心理……近年來，中小學生心理健康問題屢屢見諸媒體。我校積極落實市教育局的部署和要求，通過開展形式多樣的活動，營造了校園心理健康氛圍，宣傳普及了心理健康知識，提升了學生心理素質，對增強心理調適能力，培養學生自信樂觀、和諧向上的人生態度起到了積極的作用。