孩子斷夜奶難？出現3個信號時斷夜奶會輕鬆很多，媽媽要抓住機會

文丨飯飯媽

對於很多家長來說，給孩子斷夜奶一直都是最讓人頭疼的事情，因為每一次狠心給孩子斷夜奶的時候，孩子都會哭得撕心裂肺，家長聽著非常的揪心，一次可能還能夠忍住，但是次數多了，當爸爸媽媽的，肯定不忍心讓孩子經受這樣的痛苦。

所以，還是忍不住給孩子喝夜奶，這一給孩子喝夜奶可以說是前功盡棄，這讓孩子以後斷夜奶會更加的困難。

有的父母可能會說："我們也不願意，但是孩子哭我們有什麼辦法？"相信這也是很多父母經常聽到的話，由此可以知道，斷夜奶可能是很多家庭都正在面臨的困難。

前幾天我的閨蜜就向我訴苦，說她最近瘦了很多，就是因為給五個月大的孩子斷夜奶。

閨蜜說："昨天晚上孩子又鬧了一晚上，我和老公，還有公婆都一個一個地哄孩子。看著孩子哭得這麼慘，但還是硬著心腸一直撐到了，早上六七點鐘才給他吃奶，但是我真的很害怕這樣會對孩子的身心健康造成危害，所以這才跟我探討這樣的做法到底對不對？"

我聽完閨蜜所說的話之後，就好好地誇獎了一下閨蜜，因為很多家長之所以每一次給孩子斷夜奶失敗，其實主要的原因就是因為不夠狠心，總是心軟，心疼孩子哭。

但是家長怎麼也沒有想到，這樣驕縱孩子其實對孩子的傷害才會更大，因為有專家說過，正常來說："四個月大的寶寶其實晚上就能睡整覺了"。

所以，如果孩子長期喝夜奶，那麼晚上醒的次數多了，就會影響他們的睡眠質量，甚至還可能會影響孩子的身體發育，所以說斷夜奶這件事情刻不容緩，各位家長一定要重視。

為了能夠幫助各位家長更加快速有效地幫助孩子斷夜奶，下面就為各位爸爸媽媽介紹一下，孩子之所以會如此頻繁夜奶的原因，以及一些比較好的解決辦法。

01孩子夜裡總是醒來喝夜奶，原因有三個，你該好好看一看

在兒童發展心理學中有這麼一句話："一般來說，嬰兒到16周的時候，在晚上連續睡眠六個小時，而白天的睡眠開始變成規律的小睡"。

也就是說，在孩子四個月大左右，孩子晚上其實是可以睡整覺的，也就是這個時候各位家長可以開始給孩子斷夜奶了。

但是即便如此，很多家長在這個時候卻發現，孩子如果晚上不喝夜奶的話，並不會乖乖的一覺睡到大天亮，還是總是要醒來喝夜奶，這到底是什麼原因呢？

①孩子腸胃發育不完全餓得快

之前有的家長問：如果孩子都快半歲了，但是還是沒有辦法從晚上一覺睡到早上，每次都會中途餓醒，要喝夜奶，這到底是什麼原因呢？

其實是因為對於一些月齡小的寶寶來說，他們自身發育和消化周期都是有一定限度的，特別是一些家長晚上吃飯的時間比較早。

所以，孩子到了晚上很快，就已經把腸胃裡面的食物消化，晚了就會非常的餓，晚上自然也就會被餓醒，從而想要喝夜奶。

②孩子缺乏安全感

對於孩子喝母乳這件事情，不僅僅是孩子吃東西的一種方式，而是和母親之間最親密的連接。

所以，有的時候孩子之所以不願意斷掉夜奶，其實是因為他們已經養成了習慣，他們很享受每天晚上躺在媽媽懷中吸吮乳汁的感覺，而這也能夠帶給他們很強的安全感。

如果突然間給孩子斷夜奶，不能夠讓孩子從這種方式獲得母親的關愛，那麼孩子就會極度地缺乏安全感，自然也不會乖乖的斷夜奶。

③孩子晚上睡得太早

有的家長晚上七點左右就開始讓孩子睡覺，並且還希望孩子可以睡一個整覺，睡到第二天早上的六七點，而之前也說過，對於四到五個月的孩子來說，其實能夠連續睡眠達到六個小時以上就非常的不錯了，這下如果讓孩子睡個十一二個小時，對於孩子的要求可能會太高。

而且如果家長總是強迫讓孩子睡這麼久，肯定會遭到孩子的排斥，所以晚上就會頻繁地驚醒，想要喝夜奶來安撫自己焦躁的心情。

02孩子出現這幾個「信號」時，媽媽斷夜奶會輕鬆很多

其實斷夜奶並不是各位家長想斷就斷的，也需要孩子的配合，也就是說只有孩子表達出一些斷夜奶的信號，家長才能夠實行斷奶，這個時候斷夜奶就會輕鬆很多。

1）孩子能夠完全地接受輔食

一般來說，孩子在六個月大左右就可以開始添加輔食了，因為此時僅僅是喝媽媽的母乳，不僅不能夠滿足孩子對於營養的需求，而且也不能滿足孩子的飽腹感。

所以在添加輔食之後，孩子的飽腹感就會更強，而且消化速度也會更慢，因此孩子就會更加經得起餓。

當孩子可以完全接受輔食之後，家長在晚餐的時候可以給孩子吃一些果泥，或者是肉泥米飯之類的東西，增加孩子的飽腹感，夜晚寶寶就不會被餓醒，就可以減少夜晚的這頓母乳了。

2）孩子開始長牙

如果孩子開始長牙的話，那麼家長也應該有所計劃開始給孩子戒掉夜奶了，為什麼呢？因為孩子在換牙的時候，保持牙齒的清潔是非常重要的。

而媽媽母乳中有很多的糖分，這些糖分可有可能會殘留在寶寶的牙齒上，如果沒有及時清潔和清潔不到位，很容易就會影響孩子的牙齒發育，甚至還會長出齲齒。

而且很多孩子都有一個習慣，那就是邊喝母乳邊睡覺，如果在喝完母乳之後，不能夠及時刷牙的話，對於孩子的口腔健康也有很大的危害。

所以，在孩子開始長牙之後，家長一定要做的時候開始計劃幫助寶寶戒掉夜奶。

3）寶寶有規律性的睡眠

在孩子很小的時候，他們的睡眠是很沒有規律的，睡幾分鐘就醒，睡幾分鐘就醒，但是隨著孩子年齡的慢慢長大，其實他們每一次晚上睡覺的睡眠時間都在增增長，慢慢的孩子的睡眠規律也在逐漸的養成。

所以一般來說，這個時候孩子是可以睡整覺的，但是如果孩子在這樣的情況下，晚上還是會驚醒，想要喝夜奶，那麼很有可能就是孩子是真的餓了，這個時候家長就應該想辦法提高孩子的飽腹感，讓孩子能夠撐到第二天早上起來再吃東西。

03媽媽該怎麼做才能順利斷夜奶呢？

有的家長為了順利給孩子斷夜奶，就採取"一鼓作氣"的作戰方式，甚至想要一到兩天就完成給孩子斷夜奶的工作。

但是任何事情都講究循序漸進，如果孩子突然沒有辦法喝到媽媽的母乳，那麼他們心裡肯定是比較難接受的。

長期如此，只會讓孩子缺乏安全感。所以說斷奶固然重要，但是也要採取溫和的斷奶方式。

那麼什麼才是溫和的斷奶方式呢？

• 在睡前給孩子吃飽

對於四個月大的寶寶來說，他們已經能夠睡一個整覺了，如果這個時候寶寶晚上還是會驚醒的話，那麼有可能是寶寶在睡前沒有吃飽被餓醒了。

所以，如果想要順利給孩子戒掉夜奶的話，那麼在孩子睡前的那一餐，一定要給寶寶吃飽，另外，如果家長發現寶寶吃的是"迷糊奶"，一定要想辦法把寶寶弄醒，讓孩子吃飽之後再睡覺。

• 請求家人的幫助

關於寶寶的任何事情，都不是各位媽媽一個人的事情，所以各位媽媽一定要及時地向家人求助。

一般來說，如果讓媽媽給孩子戒夜奶的話，那麼會比較困難，因為如果寶寶聞到了媽媽身上的奶香味，但是卻吃不到嘴裡，肯定會更加的鬧騰，斷夜奶也會更加的困難。

所以說，如果這個時候爸爸來哄孩子睡覺的話，那麼孩子的抗拒心理就會減少，而且也能避免媽媽聽到孩子的哭鬧聲，而心軟妥協。

• 一定要堅持到底

有的家長堅持了很久，但是聽到寶寶的哭聲之後，這就再也堅持不了了，於是就軟下心來給孩子餵夜奶，但是這樣一來，之後給寶寶戒夜奶就會難上加難。

所以說，不管斷夜奶這場"戰"要堅持多長的時間，各位家長都一定要堅持到底，在這個過程中孩子肯定會哭鬧，但是家長一定要狠下心，要知道如果此時不堅持，那麼之後孩子只會吃更多的苦。

給孩子喝母乳是各位媽媽和孩子之間最親密的聯繫，但是到了正常時期，寶寶必須要離開這種進食的方式，需要自己吃飯，自己睡覺。

所以，戒夜奶是寶寶和家長必須所要經歷的一個坎兒，但願家長能夠堅持下去，慢慢的，以溫和的方式成功幫助孩子戒掉夜奶，才是對孩子最大的愛護。

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