杏鮑菇最簡單的做法,保留了它的鮮味,好吃又下飯

2020-12-20 洪洋美食記

大家好,我是洪洋,今天我們來做杏鮑菇吃。杏鮑菇因具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鮑魚的口感而得名,它營養豐富,富含蛋白質,碳水化合物,維生素及鈣,鎂,銅,鋅等礦物質,它還可以提高人體的免疫力免疫功能,還具有抗癌,降血脂,潤腸道以及美容等作用。杏鮑菇是一種營養保健價值極高的食用菌,所以呢我們一定要常吃,今天洪洋就分享給大家一種既好吃又簡單的方法,快來看看我是怎麼做的吧?

首先我們準備兩個洗乾淨的杏鮑菇,用手撕成小條。至於杏鮑菇用不用焯水,這得根據個人的口感以及菜餚的類型而定,一般呢,炒菜的時候焯水都是為了讓它熟透。但是不可否認杏鮑菇如果焯水,鮮味兒就會大大喪失,就不會有那麼強烈的鮮香口感啦!所以今天這道菜我沒有焯水。

我們把青紅椒切成絲,蔥切碎,蒜切沫。

少放一點肉絲,這樣的會更香

鍋中倒入適量的油,油熱後先下入肉絲炒至肉絲變色,然後再下入蔥蒜炒出香味兒,接著就倒入杏鮑菇,翻炒均勻後,依次下入醬油,十三香,蠔油,料酒,精鹽,白糖,再次炒勻。最後再下入青紅椒絲炒至斷生,撒點黑芝麻點綴一下,再淋點味精提鮮,我們這道香鮑菇就可以出鍋了!

杏鮑菇這樣做簡單又好吃,而且還保留了杏鮑菇的鮮味,是一道特別下飯的菜,我的家人都喜歡吃,有空您也試試吧!

食材清單:

(杏鮑菇,青紅椒,蔥,蒜,豬肉,精鹽,白糖,料酒,蠔油,十三香,味精,黑芝麻)

烹飪小貼士:1 杏鮑菇一定要熟透了再吃

2 杏鮑菇不能儲存時間太長,一般4,5天就可以了,而且要在15攝氏度條件下才能夠保鮮

3 杏鮑菇不能喝鵪鶉蛋,鵪鶉肉,田螺等食物一起食用

好了,今天的美食就分享到這,我是洪洋,一個熱愛生活,熱愛美食的人,如果您覺得您覺得好,就請留的贊,要是感覺有用,就請收藏,要是有不對的地方或者您還有更好的想法,就請您留下寶貴的意見,謝謝大家了,我們明天不見不散!

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