港式花膠雞打邊爐,補血養顏,營養美味

2020-12-20 美食天下

港式花膠雞打邊爐

By yangxr

花膠雞湯有補血養顏的功效。它含有豐富的膠原蛋白,多種維生素,鈣,鋅,鐵,硒等微量元素。可以有效的改善曬斑,黃褐斑,老年斑,妊娠斑,蝴蝶斑等起到美容養顏,抗衰老的作用。可以提高人體的免疫力,調節內分泌功能。具有滋陰,固腎,培精的功效。對腎虛所引起的腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,失眠,多夢,乏力,女性經期疼痛,經期黑血,經期延後,都有緩解治療作用。

原料:花膠、老母雞、仔雞、大骨、魚翅、海鮮拼盤、蔬菜菇類拼盤、薑片、料酒、鹽、南瓜醬。

做法步驟:

第1步、花膠用開水煮10分鐘撈出,放入冷水中加料酒、薑片泡發12個小時。

第2步、老母雞、大骨、魚翅放入砂鍋中小火煲8小時。

第3步、煲好湯中放入鹽調味,再加南瓜醬調色調濃度。

第4步、花膠切段和仔雞一同下鍋蒸15分鐘。

第5步、海鮮擺盤。

第6步、蔬菜擺盤。

第7步、根據自己口味打個味碟就開吃了。

來自 美食天下 yangxr 的作品。

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