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對於灰指甲來說，人們不再感到奇怪。灰指甲過去在中老年人中更常見，但近年來患這種疾病的年輕人也不少。這是因為許多年輕人不注意自己的個人習慣，導致周圍出現大量真菌，導致了灰指甲的出現。那麼，我該如何對待灰色指甲呢？今天，我想和你分享一種用橘皮治療灰指甲的方法。我希望它能對你有所幫助！
灰釘
現代年輕人灰指甲發病率高的原因：
1.環境因素；高溫、高溼環境是引起旱生病發生的重要條件，夏秋季是灰指甲的高發期，高溫、高溼、通風差的人更容易患灰指甲。
二、個人衛生；在日常生活中，不注意自己的個人衛生，如：不經常洗澡，不經常換衣服，床單蓋等，會導致灰指甲的發生。
3.與有灰指甲的人接觸；灰指甲是最具傳染性的皮膚病之一，可導致交叉感染，如果與患者密切接觸，則可感染灰指甲。
4.頻繁修指甲；為了使指甲油更多地附著在指甲上，修指甲會磨損、受挫和其他程序，這會破壞指甲的表皮層，從而使指甲失去保護作用。另一方面，真菌更容易侵入指甲的內部組織，造成灰色指甲。
大多數人說他們不知道什麼時候該買灰色的指甲，等到他們找到它們的時候，它們就已經很嚴重了。那麼，你怎麼知道你是否必須用灰色的指甲呢？
1.指甲的顏色；灰色的指甲是真菌感染的疾病。當真菌在指甲表面積聚時，顏色會發生一定程度的變化，主要是灰白色或棕色。
第二，指甲的光澤；當真菌侵入指甲表面時，它會溶解指甲表面的角質層，從而使指甲表面粗糙而暗淡。
3.釘子的硬度；甲板被真菌侵蝕後，會出現增厚、粗糙、易碎等症狀。
根據以上症狀，我們可以爭論是否有灰指甲，早發現，早治療，早康復。下面推薦一種民間治療灰指甲的小方法，橙皮泡醋。
絕妙的民間把戲-新鮮的橘子皮
鮮橙皮，顧名思義，是鮮橙皮，其氣味芬芳，具有殺菌、除風、降溫、保溼的功效。
配方/材料：
鮮橙皮60克，醋1500毫升
生產/使用
鮮橙皮加醋煎半小時，燻蒸浸泡，每次30分鐘，每日一次，半個月為1個周期。輕度患者經兩次治療後可治癒。
當然，除了正確的治療之外，綜合護理也是治療灰指甲的關鍵
1.戴上手套；為了避免因接觸化學洗劑而導致指甲鬆弛，在做家務時一定要戴上手套。
2.補充營養；維生素和蛋白質是指甲生長所需的重要物質。指甲的營養不足，會造成真菌的趁虛而入，所以，多吃水果蔬菜，魚肉，雞蛋等也是很重要的。
3.強身健體；經常鍛鍊，可以提升免疫力，抵抗細菌的侵入。
4.良好的生活習慣；勤換洗衣物，床單被罩；晾曬被子，鞋子；開窗通風等也可以避免真菌的滋
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