中新網北京10月21日電 今天是中國傳統的重陽節。歷來，人們都講究在這一天登高、插茱萸闢邪、飲菊花酒。民俗學者王娟在接受記者採訪時表示，除此之外，古時民間還有吃重陽糕、點菊燈等種種有趣習俗。
2014年，長春舉行重陽節祭孔活動 張瑤 攝
民間登高、插茱萸闢邪 吃「迎霜兔」與重陽糕
據公開資料顯示，重陽節是雜糅多種民俗為一體而形成的傳統節日，也是中國四大祭祖節日之一。 至唐代，「重陽」被正式定為民間節日，當時宮廷、民間同賀重陽節，並且在節日期間進行各種各樣的活動。
「其實，重陽節最早起源於古代『避忌』觀念。傳說，那一天如果不離開居住地去山上的話，可能會遇到災害；而避走山上之後，歸家時發現牲畜都已經死去，這就相當於代自己『受過』，後來形成傳統：重陽一定要登高。」民俗專家蕭放解釋道。
王娟認可了這一說法。她同時介紹，菊花到了九月才綻放，古時被認為是長壽花，當時曾有帝王給年長的大臣送菊花，祝福其長壽，後來與「九九重陽」合併在一起，逐漸演變為今天的節日。
在飲食方面，人們則會吃重陽糕與「迎霜兔」。王娟說，重陽糕也叫菊花糕，或者製作原料中有菊花，或者糕餅上會有菊花紋飾，「重陽糕會分成很多層，形似寶塔，多是長輩送給子女，有祝福孩子們『步步登高』的意味。吃『迎霜兔』其實就是吃兔肉，與『多子』之意有關」。
重陽節又稱菊花節 古時點菊燈、搭菊花山
其實，說到重陽節的文化內涵與傳統習俗，與菊花不無關係。王娟介紹，重陽節首先是一個關於菊花的節日，「菊花在過去是君子的象徵，古人對其評價極高，重陽節過去又叫做『菊花節』」。
正因為如此，賞菊也就成了重陽節習俗的重要組成部分。宋代《東京夢華錄》卷八：「九月重陽，都下賞菊，有數種。其黃、白色蕊者蓮房曰『萬齡菊』，粉紅色曰『桃花菊』，白而檀心曰『木香菊』，黃色而圓者『金齡菊』，純白而大者曰『喜容菊』。無處無之」。
「道教出現後，菊花又成為道教修煉、養生的象徵，當時民間認為喝菊花水可以使人長壽。」王娟稱。
等到了宋代，古籍中關於菊花的記載就更多了。王娟說，重陽節前後，除了登高、插茱萸等一系列習俗外，人們會賞菊、點菊燈、搭菊花山，整條街都非常漂亮，「所謂菊燈，就是用菊花制出各種造型，人們也會在燈下賞菊」。
「當時官府還會與民間同樂。重陽之時，明清時期，會辦一些有關菊花的展覽，各家各戶，尤其是商鋪，還要買很多菊花，去裝飾自己的門戶庭院。」王娟稱。(上官雲)