新學期開始了,想必孩子們已經調整好,進入學習狀態了。新學期新挑戰,這不僅是孩子的挑戰,更是媽媽們的挑戰。新學期,除了比智力,還要比體力,孩子營養滿格才能應對挑戰,不少媽媽開學後給孩子補補補!目的是讓孩子成為德智體美勞學霸,那麼寶媽們該為孩子準備什麼營養,讓孩子營養滿格應對挑戰,一起來看看吧!
1. 葉黃素守護寶寶視力
漫長的假期讓孩子們長期宅家上網課,玩電子產品,不少學生向老師和家長反映「看不清黑板」。開學後,更是加劇眼疲勞,這時候,就需要補充葉黃素了!
營養小 tips
保護眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化及預防病變。葉黃素作為抗氧化劑,可促進視網膜細胞中視紫質(Rhodopsin)的再生成,可預防重度近視及視網膜剝離,保護視力。
腦黃金 DHA 提升腦力
新學期開始,孩子從比較閒適的狀態進入學習狀態,學習壓力陡然增大,補腦必不可少,腦黃金DHA幫助寶寶提升腦力,應對新學期學習壓力。
營養小 TIPS
DHA,稱為「腦黃金」,對孩子智力和視力的發育有重要作用,能促進腦部發育和增強人的思維能力、記憶能力和應激能力,促進視網膜發育,這對於提高兒童智力是必需的。
智能營養素 ps 提高專注力
新學期,孩子注意力不集中,光靠「武力解決」,治標不治本。那如何能從根本上解決孩子注意力不集中的問題?除了孩子自身好的自律習慣,更要補充營養,讓ps來幫你!
營養小 tips
Ps(磷脂醯絲氨酸)具有很強的親脂性,吸收後能夠迅速通過尋找屏障進入大腦,起到舒緩血管平滑肌細胞,增加腦部供血的作用。提高大腦機能集中注意力,改善記憶力。緩解壓力,促進用腦疲勞的恢復平衡情緒。
成為「鈣」世小英雄
德智體美勞都能全面發展的孩子是棒棒噠,現在孩子戶外活動比較多,籃球課,武術課,遊泳課等,這都需要有強健的體魄,才能滿足孩子全面發展,鈣是孩子成長發育必備的。
營養小 tips
鈣,是構成骨骼和牙齒的基本元素,參與了機體的很多生理機能,如血管的收縮與舒張,肌肉的功能,神經遞質的傳導,激素的分泌等。兒童時期因生長發育迅速,對鈣需要量比較大。
補充 VD 打基礎
新學期,發現同學們都變化不少,有些同學還長高一大截,想要」高人一等「,補鈣先要打基礎,補充足夠的VD,才能促進鈣更好的吸收。
營養小 tips
維生素D能夠幫助鈣的吸收;在血液中,它能夠幫助調節血鈣濃度和鈣磷比;在骨骼中,它能夠幫助鈣離子進入成骨細胞,協助骨骼形成。寶寶缺乏維生素D會導致佝僂病。
新學期「益」起來
重返校園,從家裡到學校,由於環境、飲食的改變,加上小兒消化和免疫系統尚未發育成熟,對食物的消化能力弱,對外界感染防禦能力也差,很多寶寶重返校園後出現腹瀉症狀,這是應用益生菌為孩子加油!
營養小 tips
益生菌,是通過定殖在人體內,改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。通過調節宿主黏膜與系統免疫功能或通過調節腸道內菌群平衡,可以起到促進營養吸收保持腸道健康的作用,從而產生有利於宿主健康作用的單微生物或組成明確的混合微生物。
新學期新旅程,倍恩佳為孩子們保駕護航,寶寶營養好,才能學習棒!和倍恩佳一起來關注寶寶快樂成長吧!