「文明其精神，野蠻其體魄」要求我們在培養青少年綜合素質的過程中，也要加強孩子們的體能鍛鍊。
10月22日上午，鄭姣姣老師帶領同學們走進操場。
一、課堂展示
熱身活動
《武術操》分步詳解、示範
鄭老師從身型、手型、步型、步法、腿法等方面全方位地對學生們進行指導練習，同學們動作協調、精神抖擻，一招一式，虎虎生風，彰顯武學境界。
長拳對練套路，同學們躍躍欲試。
同學們開展了趣味橫生的遊戲活動。
互相放鬆放鬆，每個人臉上洋溢著開心的笑容，體育課堂上記錄著你們多彩的童年。
二、評課進行時
教研組陳主任及老師們肯定了鄭老師體育課堂的嚴謹、高效，同學們熱情高漲，展現了青少年的青春活力。
學校普及武術教學，建立常規教學體系，既可使學生達到鍛鍊身體的目的，又能讓學生明禮修德；不僅能使之強於筋骨、壯於體魄，還能使之正於精神、淨於靈魄，近可健身、強身，遠能明禮修德，完善自我，修身養性；不僅可掌握身體鍛鍊的方法，還能學到防身自衛的技能。
通過此次教研活動，體育老師們互相交流，更有信心帶領同學們上好體育課，塑造強健體魄。