初次受孕的機率差異非常大,所以某些夫妻等待的時間要比其他夫妻長得多。一般來說,婚後未採取避孕措施,在有正常性生活的夫妻中,有25%的妻子會在1個月內懷孕,60%的妻子將在6個月內懷孕,80%的妻子在1年內懷孕,90%的妻子在1年半之內懷孕。
但是,某些因素可能對夫妻一方造成影響而推遲懷孕的時間。例如抽菸,喝酒,某些藥物,肥胖症,高溫和化學藥品等都可影響精子的數量和質量。量少質差的精子無法完成艱險的旅程和卵子相遇。即使它們相遇,受損傷的精子也難以與卵子結合,即使與卵子結合形成了一個受精卵,這個受精卵也會在發育的早期死亡。
在妻子方面,隨著年齡的增長,卵子的質量逐漸降低,35歲以後,雖然月經周期正常,但並不是每個月都能排卵。抽菸和濫用藥物或喝酒也可使卵子受到損傷。某些妻子由於輸卵管堵塞或疤痕,影響成熟的卵子在輸卵管內的運輸。
我們可以按下面的建議來提高受孕機會:
戒菸 吸菸會損害身體各方面的健康,可降低女性的生育能力,影響精子的質量。如果你吸菸的話,一定要在懷孕前戒掉。保持健康體重 體重指數(BIM)大於30的女性會出現排卵問題。應該進食富含鐵,鈣和葉酸的健康食品。葉酸對寶寶的發育十分有益,可降低胎兒神經管畸形的危險。保持輕鬆的心情 在計劃懷孕時,不能每次性交的時候,都想像是因為孩子才做這件事,而是要用放鬆自然的心態去享受。這樣受孕機率,自然會提高。請醫生檢查 確定自己是否對風疹有免疫力,如果你感覺存在一定風險時,可做皮試劑量(STD)檢測。性交的時間和性交後的姿勢 在排卵期至少每隔一天做愛一次,以提高受孕的機率。在性交後女方應保持仰臥或抬高雙腿的姿勢,以防止精子外流,這樣對提高受孕率很有好處的。不要過量飲酒 飲酒過量會對男性的生殖能力和健康造成影響,但還沒有令人信服的確切證據表明飲酒對女性的生育能力有明顯的影響,而一周內飲酒超過兩次,則證實會影響胎兒的發育。