新華網記者 姜春媛
牙膏，每人每天都會用到。有網友近期在論壇上討論，牙膏廣告中「幾次刷牙迅速美白」的說法到底是真是假？還有一條熱傳的微博聲稱可以用美白牙膏祛痘、祛斑。這些說法有沒有道理？4日，新華網記者採訪了多位口腔科和皮膚科專家。
美白牙膏不建議長期使用
新華網記者：
市面上有一些宣稱可以「迅速美白」的牙膏。您認為真的可以通過刷牙達到迅速美白的效果嗎？
杭州口腔醫院副院長劉敏：
牙膏的主要作用在於清潔牙齒，保持牙齒和牙齦的健康。牙膏不能直接起到美白作用，正是由於牙齒表面得到良好的清潔作用才使得天然牙齒和牙齦呈現出白和紅的自然美。
鄭州中心醫院口腔科醫生蔡曉清：
多數牙膏採用的摩擦劑是碳酸鈣、磷酸氫鈣、焦磷酸鈣、水合矽酸、氫氧化鋁。美白牙膏一般是添加了所謂珍珠鹽白、冰爽勁白因子、超白軟性矽等成份。這些物質的作用是結合牙刷刷毛的擺動，清潔牙齒及牙周表面的軟垢及牙菌斑。並不是真正意義上的牙齒美白。
北京協和醫院國際醫療部無痛牙科治療中心主治醫師景泉：評價某種牙膏的效果，應使用6周以上。但就像擦玻璃一樣，美白牙膏中加入的摩擦顆粒的硬度、大小、數量、形狀和牙膏本身的Ph值、推薦的刷牙力度等，都必須得到一定的控制，否則，長期使用未經牙齒相對磨損性驗證的美白牙膏，有可能導致牙齒琺瑯質粗糙，牙齦退縮、牙頸部缺損以及牙齒過敏症等不良損害。在進食酸性食物或飲料後不建議使用美白牙膏，會增加琺瑯質的磨損。在使用美白牙貼或是在醫院進行牙齒美白之後的短期內也不建議使用美白牙膏。
總之，美白牙膏不建議長期使用，特別是存在牙齒敏感的人。
新華網記者：
有網友發微博說用美白牙膏刷牙時發現根本漱口漱不乾淨，還會殘留一些「藍色」物質。請問這是怎麼回事？
北京協和醫院國際醫療部無痛牙科治療中心主治醫師景泉：影響牙齒外源性著色的因素包括刷牙的技術、食物中的色素、吸菸、年齡、攝入的某些金屬鹽等。美白牙膏中的摩擦劑顆粒是通過機械磨擦作用去除牙齒外源性著色並預防再著色，而外源性著色並非牙齒本身或內在的顏色改變，這些摩擦顆粒大多不溶於水，因而可能在刷牙後造成「漱不乾淨」的感覺。
新華網記者：
牙齒白就一定好嗎？什麼樣的牙齒是健康的？
杭州口腔醫院副院長劉敏：
牙齒白並不一定就是健康的牙齒，健康的牙齒應該是牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現象。
牙膏祛痘不「靠譜」
新華網記者：
最近，微博中流傳一種用牙膏祛痘、祛斑的方法，牙膏真的可以用來祛祛痘、祛斑嗎？
第四軍醫大學西京醫院皮膚科雷射美容中心主任、醫學博士欒琪：
從醫學專業角度講，不能濫用牙膏用於斑、痘痘等各種皮膚問題。
牙膏中含有能產生「雙氧水」的相關成分，「雙氧水」可以去除口腔的厭氧菌，於是有網友就用牙膏治療痤瘡皮膚和色斑皮膚，這是不科學的。因為牙膏產生的「雙氧水」對皮膚有一定的燒灼和刺激作用，其程度不能被人為控制，使用過度會導致皮膚角質層破壞，也就是皮膚屏障功能的破壞，使皮膚變得敏感，抵抗外來刺激的能力較差。
建議網友如果要治療雀斑、痘痘等皮膚問題，應去專業的醫療機構，不要相信所謂「偏方」。
牙膏怎樣用才健康？
新華網記者：
市場上牙膏的品牌種類有很多，消費者怎樣選擇和使用牙膏才健康？
北京協和醫院國際醫療部無痛牙科治療中心主治醫師景泉：絕大多數牙膏都包括以下成分：摩擦劑、溼潤劑、賦形劑、表面活性劑、香味劑、色素、緩衝劑等。
市場上常見的含氟牙膏中的氟化物可預防細菌產酸對牙齒硬組織的腐蝕作用，並可使已受腐蝕的牙齒再礦化。用含氟牙膏可以降低齲齒的發生，但這一預防作用不等同於醫療上的預防，定期到醫院檢查牙齒是必要的；
美白牙膏主要靠加入的摩擦顆粒發揮機械摩擦作用，清除牙齒表面的外源性著色。但對於牙齒相鄰部位、靠近牙齦部位和排列不齊或擁擠區域的著色，美白牙膏不易清潔徹底。
還有一種常見的牙膏是脫敏牙膏。牙齒過敏是因為牙齒受先天或後天的生物、物理、化學因素影響，導致牙本質小管保留造成。脫敏牙膏含鈣和磷酸鹽成分，在氟化物的作用下能形成接近於牙齒本身成分的物質，封閉暴露的牙本質小管，發揮一定的「修護」作用。
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（責任編輯： HN666）