五月是充滿活力與生機的季節，繁花似錦，綠蔭如海。5月25日是全國大學生心理健康日。福建省各高校積極開展心理健康教育活動，引導廣大學生培養理性平和的健康心態，以實際行動積極弘揚正能量。
福建師範大學
5月1日開始，學校就在線上啟動了「5·25」心理健康文化節系列活動，先後組織開展以「抗疫前行，手書心聲」為主題的心理健康徵文活動、同伴成長互助活動、校園心理情景劇大賽劇本徵集活動、朋輩心理輔導vlog大賽、居家美食健心活動、21日習慣養成計劃、線上團體心理輔導活動等，受到了學生們的普遍歡迎。
21日習慣養成計劃福建高校思政供圖
福建醫科大學
學校以「匯聚心靈陽光，共築抗疫力量」為主題，精心策劃開展「大學生心理健康教育月」系列線上活動，緩解疫情對學生可能造成的心理影響，增強學生的心理健康意識。
活動共包含「從『心』出發」系列線上心理講座、「時光倒敘，2020」心理劇本大賽、青春同行，「『疫』路有你」心理作品大賽、「525，121(我愛我，亦愛你)，攜手前行」線上分享活動、「疫情路上的最美微笑」笑臉大賽、 「繪畫·心理·抗疫」線上心理繪畫活動、「袒露心聲，同心戰『疫』」線上心情分享活動和「心隨影動」線上心理觀影活動等10項子活動。別開生面、形式多樣的心理實踐活動，增強了同學們的積極心理體驗，緩解了疫情期間負面情緒和壓力。
關注到「疫情路上的最美微笑」笑臉大賽的藥學院2018級生物製藥班火鍵同學說：「我很敬佩那些在困難中還能微笑面對高強度工作和那些救死扶傷的英雄們，同時，發布出來的那些同學們的微笑也十分的有感染力，讓我在繁雜的學習任務中有了一絲慰籍。」
參加了「心隨影動」線上心理觀影活動的外國語學院2019級英語專業覃柳翠同學說：「通過《美麗人生》這部電影，在男主身上學到了一個道理：生命從來就不是輕賤的東西，人生如此美好，我們理當熱愛珍惜。」
「從『心』出發」系列線上心理講座福建高校思政供圖
閩南師範大學
5月10日，閩南師範大學啟動第十八屆心理健康教育宣傳月活動，以「珍愛生命 心有擔當」為主題，採用線上「雲」展開方式與同學們相見雲端。校心理健康教育諮詢中心構思了「致自己的一封信」「心理微演講比賽」「校園心理劇劇本徵集大賽」「線上朋輩心理輔導技能大賽」等8個精彩的主題活動，吸引同學們踴躍參與。
各二級學院心理健康輔導站按照「一院一品」原則，別出心裁地設計了27項線上活動，精心打造具有學院特色的心理健康教育系列活動，通過心理作品徵集、親子活動、團體輔導、主題班會、朗誦演講、打卡等方式，將心理健康理念融於多彩的活動之中。
新聞傳播學院舉辦心理主題電影影評徵集大賽 福建高校思政供圖
龍巖學院
5月25日，龍巖學院通過學校官微、QQ群等，向全校學生推送並組織學生觀看大學生心理健康大講堂之「疫情中的原生家庭與自我成長」精品講座視頻。從25日起至30日，學校將每日向全校學生推送一期《大學生心理健康大講堂》系列精品課程，幫助大學生在後疫情時期調整好心情，以積極的心態面對生活、學業與職業發展。
在「5·25」活動月期間，學校還以「抗疫心理調適、禮敬抗疫英雄、豐富居家生活、改善親子關係」為四大主題，充分利用各類雲平臺，徵集了視頻、音頻、徵文、圖片等各類作品，並於5月25日當天進行集中展示。
「我和我的臥室朋友」照片和心情展示福建高校思政供圖
寧德師範學院
5月以來，寧德師範學院開展了以「撥開雲疫霧，悅享『心』徵程」為主題的心理健康月系列雲活動，通過「心海陽光」心理講座、「居家宅宅樂」「我是心靈推薦師」「寸草春暉」母親節活動，線上心理沙龍、心理健康知識競賽等近20場線上系列活動，豐富了大學生的精神世界和心理文化生活。
「心海陽光」心理講座海報福建高校思政供圖
福建師範大學協和學院
為培養學生積極健康的心態，學院開展了第十七屆「5·25心理素質拓展月」系列活動。線上心理健康主題班會，作為系列活動之一，受到了學生們的普遍歡迎。
2019級英語(1)班開展了「緊跟開學腳步，防疫守心你我同行」主題班會。同學們全程用英語開展了「雲互動交流會」，分享疫情期間調節心理狀態的方法，還進行了與疫情、心理健康有關的「你畫我猜」遊戲環節，大家爭先恐後，踴躍搶答。
心理健康主題班會 福建高校思政供圖
2019級漢語言2班的心理健康主題班會,通過線上分享心理自助小妙招、開展互動小遊戲、全班防疫護心創作等方式，引導同學們借鑑科學方法來調節自己疫情期間的情緒波動，以更加積極的心態去完成疫情當下的線上網課學習任務。
2019級通信工程2班的同學開展了「全民戰『疫』，從『心』」開始為主題的班會，在雲端打造了班級的心理健康知識小講臺。同學們通過分享自己當地的「抗疫」情況與自身的情況，班級心理委員介紹健康飲食知識，進行正確的健康飲食引導，鼓勵大家在家注重蔬菜、水果與肉類的搭配，攝取足夠的營養。