秀智曬素顏水腫照 水腫怎麼辦?

2020-12-25 小派愛熱點

答|百度派 @vermouo

據臺灣媒體報導,韓國「天然美人」秀智影視歌三棲,她長相清秀、甜美,是許多男粉絲心目中的理想型,受封「國民初戀」美名。她時常會在Instagram分享美照、近況,6日再度貼出貼近生活的自拍照,大方分享真實素顏,還自曝拍攝雜誌的日子水腫,然而,她謙稱「水腫」,實際上卻沒有太大差別,令大批粉絲看傻「根本沒差」。

秀智6日在Instagram透露正在為雜誌《美麗佳人》拍攝寫真,她語氣逗趣地PO文:「我的臉腫起來了?快拍看看看!」她大方公布3張「腫臉照」,自嘲一早水腫,貼出連眉毛都沒畫的素顏照,然而,與大批網友想像相反,她不僅皮膚完美無瑕如水煮蛋肌,氣色也相當好,令人忌妒又羨慕。

很多人都會遇到臉部浮腫這個問題,這會讓我們的形象受到極大的損失,影響我們的日常生活。那麼你知道引起臉部浮腫的原因是什麼嗎,臉部浮腫怎麼辦呢,預防臉部浮腫的方法有哪些呢?這些都是愛美人士非常關心的問題

某一天早晨起床時看到一張"珠圓玉潤"的臉龐而花容失色呢?其實這是浮腫惹的禍,這種症狀稱為特發性浮腫。

預防浮腫法

1、少吃重口味食物

飲食和浮腫密切相關,今天吃了什麼,馬上會表現在明天的身體上。所以要吃少鹽、味道清淡的食物。

2、多吃排水食物

紅豆、薏仁、黃瓜、西瓜等都是不錯的排水食材,雖然不能馬上就見效,但只要堅持一定能看到效果。

3、勤泡澡

將全身浸泡在溫水裡,利用水溫提高身休的新陳代謝、促進血液循環,就能將多餘的水分和廢物從體內掃光光。

4、堅持運動

堅持運動的MM,氣色、體態或是健康狀態都會比一般人好很多,臉部也不易浮腫。期中有氧運動、伸展體操效果最好。

5、按摩消腫

用指腹從嘴角開始往斜上方一直按壓到顴骨為止。再手握拳頭,利用指關節沿著顴骨往耳旁按壓,反覆3次,可快速消除眼部浮腫。

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