有些菇涼很困擾,指甲留長之後雖然好看,但會變得很容易斷裂,精心做好的美甲圖案也隨之破裂,真是令人抓狂。今天就來告訴大家如何避免指甲斷裂的情況。
為何指甲易斷裂?
健康的指甲較為堅韌,薄厚適中,軟硬適度,不易折斷。如果你的指甲容易斷裂,很可能是以下的原因喔:
1.長時間與水接觸
經常做家事的人洗東西雙手常常接觸熱水和清潔劑之類化學藥劑,反覆接觸的話會使指甲脂質含量下降,而損害指甲適度潤澤的功能。
2.攝入營養成分不足
指甲健康生長需要人體攝入相應的營養成分,包括蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C等,不足一旦缺乏容易使指甲脆弱易斷,甚至出現紋路或變得毫無光澤。
3.病理影響
鐵質是指甲生長必須的成分,患有缺鐵性貧血或骨質疏鬆、感染灰指甲真菌等會改變角質蛋白結構進而影響指甲硬度,是指甲容易斷裂。
4.天氣乾燥,水分流失
乾燥的環境下,指甲和皮膚一樣也會變得乾燥,指甲需要保持適當的含水量和足夠的脂質來鎖住水分才能保持韌度。
5.過度打磨和錯誤美甲
指甲被過度打磨或使用磨除劑所致,不恰當的美甲方法也會使指甲容易出現脆弱易斷的情況。
如何留長指甲避免斷裂?
1.接觸水時要注意
洗手時動作應輕柔,避免硬物刮到指甲。清潔時可以使用一些專業的手部清潔用品,同事使用柔軟布料的物品擦拭。洗衣服等需要長時間接觸水的狀況可選擇戴上手套來保護雙手。
2.攝入均衡營養
保持健康的飲食習慣,均衡營養來攝入所需的各種成分。適當補充鈣、鎂、矽、維生素A、B、C、D及蛋白質胺基酸等指甲生長所必須的營養元素,保證指甲健康生長的同時也能維持良好的生活飲食習慣。
3.正確做美甲
美甲對指甲的傷害分為產品和人為損傷。
產品的話分甲油與甲油膠。常塗抹甲油會對自然甲的酸鹼度產生影響,而甲油膠保持時間過長也可能會造成自然甲發乾,一般建議2到3周左右就應卸除。
人為損傷主要來自打磨。做款前的打磨應動作輕柔,並且要先上底膠再上色膠。而卸除時包裹時間不能過短,可先把封層打磨掉再用卸甲水,卸不掉的應重新包裹,不要強行打磨卸除。
4.給指甲做保養
此外,除了日常養護,還可以定期為指甲做保養。將手指浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5~10分鐘,也可浸泡於稀釋的醋中,可以增強指甲的韌度防治指甲劈裂。
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